Visar arkiv från augusti 2013

FINA MÄNNISKOR

Förra helgen åt jag och underbara Hannah Fashionablefit en lunch efter träningen. Vi åt på Reneé Voltaire i PUB-huset. Aldrig ätit där förut, men det var faktiskt jättegott! Vi tog varsin vetegräs-shot för att boosta oss också. Jag har tipsat om Hannahs blogg förut, men nu så såg jag även att hon är nominerad till Veckorevyns Blog Award som årets träningsblogg. Jag tycker att ni borde rösta på henne också. HÄR har ni hennes blogg, och HÄR kommer ni till röstningen.

Det är inte ofta man hittar människor som verkligen känns genuina. Men jag har verkligen haft tur i mitt liv! Fyllt av positiva härliga människor som vill ens bästa <3

Fredagsmys

20130824-093525.jpg 20130824-093330.jpg 20130824-093319.jpg

Hej och god morgon! Igår blev det ett benpass efter att ha umgåtts med familjen lite. Är så glad att de är här!! Åh. Körde i alla fall ben. Körde frontböj, bulgariska utfall, benpress och ”finnen” i ställning som jag visat förr. Blev riktigt trött i benen kan jag lova!
Igår ökade jag i benpress och körde 10 på 170 kg. Kände mig som hulken haha. Men det är det med maskiner, de är väldigt isolerat och lätt att lasta på. Hur som – ett bra pass med positiv känsla.

Idag blir det ett morgonpass, sedan ska jag umgås med min mamma så mycket som det bara går. Hon har redan både möblerat om och kommit med nya möbler till min lägenhet haha. Fick en mindre chock när jag kom hem igår efter jobbet 😉 Får se hur den ser ut nu när jag åker hem.

Vaknade först kl 06. Men tvingade mig själv att somna om. Låg vaken rätt sent inatt, eller ja sent för mig. Somnade typ 01.30. Brukar sova innan 00 på helger haha. Nu sov jag till 09 och känner mig stolt… =)

Vi hörs lite senare hörrni! Ha en fin lördag!
/Hon som äntligen fick känna sig lite stark. Såga inte mig med att ni tar 300 bara nu haha!!!

20130824-100558.jpg

TIPS: LÅNGÄRMADE TRÖJOR


WHITE – HERE / YELLOW  – HERE

Älskar att träna i såna här baströjor. I alla fall när jag tränar ben. När jag kör frontböj får jag ofta utslag av stången, vet inte om det beror på att den är sjukt äcklig eller om jag har någon överkänslighet, vill nog helst inte veta heller. Men, jag brukar köra med långärmat istället 🙂 Skönt!

BREAKFAST FOR CHAMPS

Turkisk Yoghurt, Melon, Valnötter och Honung. Magi!

Turkish Yoghurt, Melon, Walnuts, Honey. Magic!

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR