JUMPING LUNGES

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=1ExU8445rbU[/youtube]

En superbra övning jag försökt visa för er förut. Hoppas att ni förstår bättre nu! Det tar som bara den i rumpan 🙂

Sorry för lite stela inlägg just nu.. Är som sagt i Sundsvall och kollar på sista inspelningarna och hejar på A. Det är kul men stressigt så jag förinställde alla inlägg innan vi åkte =) Kommer hem imorgon och åker till Göteborg på fredag morgon för jobb på Fitnessfestivalen. Någon som ska dit?

Har i alla fall kört två pass här hittills. Idag ben och ett överkroppspass tidigare. Det sliter som den i kroppen att sitta och stå 12 h/ dag. Saknar mina rutiner lite =) Men har tryckt i mig all mat jag kommit över och även en hel del godis. Ibland så..
Kram till er!

17 reaktioner på “JUMPING LUNGES”

Lämna ett svar till Linnéa Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR