Visar arkiv från februari 2014

WANTIES


HERE & HERE

Såååå snygga jag dör! ÄLSKAR det här mönstret. Ge mig. Kan inte förstå hur mycket roligare det är att shoppa träningskläder än vanliga kläder. I min garderob är nästan 50% träningskläder.. Helt galet. Men någon frågade efter tights som inte blir genomskinliga när man böjer sig. Ska jag vara helt ärlig så är väldigt få av mina tights squats-vänliga men de mönstrade kamouflerar oftast lite bättre i alla fall =) Ni får jättegänra säga till om ni har några tights ni älskar och tycker att jag borde tipsa om!
So nice I dieee! I love this pattern. It’s so much more fun to shop workout clothes. Almost half of my clothes are for workouts. Someone asked me about tights that won’t get see-through and honestly are almost all of my one’s kind of see through when doing squats. But when they’re pattern you won’t see it that good. If you know any good tights so feel free to comment!

DINNER AT ZUMA

 
 

Igår åt vi middag med Janni och Jon på Zuma! De hade pratat gott om det innan men wow vilken smakupplevelse. Vi valde en avsmakningsmeny och som ni ser gick vi inte från stället hungriga.. =) Så otroligt mysigt.

Idag är min sista dag här och jag är ledsen om jag ska vara ärlig. Jag trivs så himla bra här.. Det är länge tills vi åker tillbaka denna gång och det känns lite vemodigt att lämna. Det känns jobbigare eftersom Ako stannar några extra dagar. Jag måste verkligen hem och jobba, har övervägt i huvudet att boka om flera gånger men det krockar lite för mycket. Nu ska jag ta vara på sista timmarna här helt enkelt!

Yesterday we had a dinner with Janni and Jon at Zuma! They had been taking good about it but – wow. We had a looot of food. Such a cozy night. Today is my last day here and it makes me real sad. I love it here and this time we won’t go back in a while. I wish I could stay. Now I have to enjoy the last hours!

PINK COTTON

Me and the other kids..

SOCKERVADD + Alex = SANT! Vi besökte som sagt Dubai Outlet Mall. Det är en upplevelse =) Det var ca 20 minuter utanför stan.  Det är fullt med butiker med utförsäljning. Som kille finns det en hel del kostymer mm där. För min del var det mest träningsgrejer som lockade, alla märkeskläder var lite konstiga.. Men om ni har lite tid över och vill göra något annat än att bara vara inne i de vanliga mallen kan det ändå vara värt ett besök!

We visited Dubai Outlet Mall. It’s an experience =) It was about 20 minutes from the town. It’s full of stores with sale. As a guy you have a lot of suits and so on, but for us girls I only found sports things. There’s some brands but I didn’t like their stuff.. If you have some extra time and wants to do something other then just walking around in the regular malls it can be worth a visit!

EXERCISE – GOBLET SQUATS

Ibland är det skönt att bryta av sina vanliga övningar med något nytt. Jag har några basövningar (knäböj, frontböj, marklyft, raka marklyft, utfall). Resten brukar jag variera. Vanliga övningar jag kör är sittande benpress med ett ben i taget, bulgariska utfallsteg, sumo squats, goblet squats, utfall i smith, hoppande utfallsteg mm. Googla så får ni se vad det är om ni inte förstår =) Squats i olika former är i alla fall något jag nöter flera gånger i veckan. Jag brukar få in ben 2-3 gånger/vecka.
Sometimes it’s nice to change your usual exercises with something new. I have a few base exercises (back squats, front squats, stiff deadlifts, deadlifts, lunges). The rest is different. Usual exercises I do is sitting leg press, bulagarian split quats, sumo squats, goblet squats, lunges in the smith, jumping lunges and so on. Google if you are not sure of the exercise. Squats in different forms are something I do several times a week. I usually train my legs 2-3 times / a week.

1,2,3 JUMP

Me and Janni

När livets största bekymmer är hur man ska få till sina hoppbilder.. 🙂 Nej, inte riktigt men nästan! Vill verkligen verkligen inte åka hem. Har som tur är massor inplanerat och sjukt mycket jobb som väntar hemma. Tog en vilodag från gymmet igår, har ju känt mig lite halvt hängig sedan vi kom hit. Nu mår jag mycket bättre! Hade inte varit kul att komma hem sjuk 🙂 Nu ska jag försöka få tag i omvärlden och se hur planerna blir för dagen! Igår var vi på Barasti som är en inhängnad strand vi besökt ett par gånger. Finns solstolar, sängar mm. Även en bar och resturanger, rekommenderar det om ni vill ha det nära till hands, men kom ihåg att inte ta med dryck/mat in!  Vi hörs om några h.. Kramis!
When lifes biggest problems is how to get your jumping picture right.. No but almost like that! I really really don’t wanna go home. Good thing that I have much planned though. A lot of work is waiting for me. I took a rest day from the gym yesterday, and now I feel better. It wouldn’t be nice to come home sick. Now I have to get in contact with the rest and see what’s on todays schedule xxx. By the way, if you want to go to a beach with sunbeds  I would recommend Barasti. They also have a bar with soft drinks and alcohol + restaurant. But don’t bring anything to drrink/eat.

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR