Visar arkiv från april 2014

SNABBA SKOR

P1400043

Tror inte jag visat mina snabbaste skor? Dessa kommer från Under Armour och finns att köpa på Intersport. Mina är ca 1 månad gamla och jag är väldigt nöjd med dem 🙂 De väger typ ingenting och är väldigt rosa. Har fått många frågor och komplimanger om dem men glömt att visa på riktigt. Nu har jag nyss vaknat (!). Besökte min naprapat idag som både knäckte, masserade och satte akupunktur. Pga min skolios är jag också sned i höftbenet och får därför en överansträngning och lite problem i sätet (rumpan). Så idag var det nålar, knådande och jag vet inte vad. Efteråt tejpade hon mig och jag kan ärligt säga att det känns grymt bra just nu. Blev dock helt låg efteråt så fick gå och lägga mig efter maten.. Vilodag idag med andra ord! Ha en mysig valborg <3

My fav shoes from Under Armour. I am pleased with them! I just woke up from a nap. I went to my naprapath today and she did acupunctur (?), and fixed my hips. My scolios has a negative impact on my hips and I easy get tense and get a bit of pain. She fixed it today. After the treatment I got so low so after my food I had to sleep.

VR BLOGAWARDS

20140430-093342.jpg

Årets tränings- och hälsoblogg
En bloggare som är värd att uppmärksammas för sitt sätt att engagera och inspirera sina läsare inom hälsa, träning och fritid. Med sunda tips peppar hen sina läsare – varje dag.”

Hej fina ni! Jag är fortfarande rörd sedan ni nominerade mig till Finest Awards. Såg att Ida la ut detta nu =) Om ni tycker att beskrivningen stämmer in så får ni jättegärna gå in här och nominera mig. Fatta att vi vuxit såhär! Minns när jag bloggade på Finest och det roliga att vissa av er är med enda sedan dess. Ni har blivit som mina vänner. Några av er känns det nästan som jag känner. Fröken Dixi Wonderland är en otroligt gullig tjej som ger både mig och många andra bloggare positiv feedback jämt. Du är en stjärna! Ni andra är också fantastiska. Jag utvecklas med er <3 Lite sentimental men kan knappt förstå det än. Varje person som kommer fram till mig gör mig fortfarande överraskad. Till mig?! Jaja, ska inte bli helt blödig här. Men tack för att ni fortsätter kika in här varje dag och håller lågan vid liv. jag försöker ge tillbaka så mycket som jag kan, hoppas ni märker det! Med tävlingar, youtube mm,

BLOD SVETT OCH TÅRAR

P1380720-001

Såhär såg jag inte ut idag.. Tänk typ åtta nyanser rödare i ansiktet =P Jag körde mitt livs första ”riktiga” PT-pass som inte är med Ako. Jag ville verkligen inte klaga eller ge upp. Jag har ju skadat min tumme som jag nämnt tidigare så jag kan inte röra den, men Ako hjälpte mig att tejpa ihop den.
Sedan började jag köra med Anders! Vi körde halva passet tyngdlyftning, teknik i ryck. Började väl se stjärnor där någonstans, inte van att köra så hårt och intensivt.. Men jag ville inte klaga så fortsatte köra. Körde sedan tunga knäböj och avslutade passet med bulgariska utfallssteg med två 12 kg kettlebells. Efteråt dog jag på golvet och sedan spydde jag. Det har aldrig hänt förut och jag har aldrig fattat hur det kan hända folk.. Men idag pushade jag mig själv över alla trösklar med hjälp av Anders. Min kropp måste fått en chock.. Hoppas jag vänjer mig. Fick äta dubbla potioner mat sen. Satt på sushihuset i fyra h hehe. Men wow vilken skillnad att köra med någon! Vi kommer börja köra varje vecka framöver och det är helt enkelt för att jag behöver en extra push, och hjäp med teknik i tyngdlyfting och basövningar. Det känns riktigt bra!
This wasn’t how I looked today lol. I had my first PT session with Anders. We did weightlifting, squats and bulgarian squats. I died a little and after the workout I had to puke. I never done that before and I haven’t been able to understand how that even happens to people. But today I pushed myself so hard with the help of Anders. My body must have been in chock! I am going to workout with him once a week to help my techniwue, strength, weightlifting and basics. It feels really good!

TRYING MY BEST

P1400507-001

Alltså HAHA jag försöker verkligen ta fina bilder till bloggen och hör helt seriöst min syrras röst i bakhuvudet. Imorse gjorde jag en ny smoothie och tänkte att jag skulle fota den. Hällde först i hallon i botten för att jag tänkte att det skulle bli fint.. Nä men då flöt de uppåt när jag hällde i smoothien. Så försökte jag toppa med några hallon istället som sjönk. Så försökte jag sätta ett hallon på sugröret men hela sugröret blev rött och hallonet sjönk ändå. Skiter i det och ska ändå fota, tar sjukt många bilder och för över på datorn. Ser ni min tumme eller? Inte så fräsch.. Snacka om att förstöra bilden. Jag har slagit i den riktigt rejält under ett pass när jag körde boxjumps (in med handen i lådan) och den blir bara blåare och blåare. Men men, den andra bilden ser det ut som att jag verkligen gillar sugrör på. Tur att jag klippte bort ögonen. HEHE! Men jag försökte i alla fall!!!! Det var en god smoothie…..

I really try my best to get nice photos here. First I put some raspberries in the bottom and they float up as soon as I added the smoothie. I tried to top it with them instead but they sank. I also tried to put it on the straw instead but it also sank and got my straw all red lol. I took tons of photos just to realize when I open them in the computer that my swollen blue tumb destroys the nice feeling over the pictures 🙁 And you didn’t know how much I liked straw’s before this picture below, good thing I croped my eyes… HAHA. P1400517-001

Ingridients:
2 dl milk
2 bananas

1 Kesella (quark)
Rasberries

Mix, enjoy!

JUMP

20140429-085813.jpg

Snodde bilden från Casall =) Hej fina ni! Jag hade en så konstig dag igår. Satt med Hannah på Dramatentrappan och njöt av livet en stund. Kom hem och fick så ont i huvudet. Fick lägga mig och sova. Skulle sedan upp och träna, kom hem vid 22.30 och behövde laga mat. Var så hungrig att jag bara undvek att prata med Ako eller vara nära honom tills jag fått mat. Alltså jag blir så arg när jag är sådär hungrig. Åt och somnade. Men mådde konstigt hela dagen? Hmm… Fick i alla fall världens boost av Hannah som vanligt. Hon är så bra <3 Jag har länge velat hålla pass med er på något sätt men är så nervös inför det. Men nu känner jag mig riktigt taggad! Måste bara komma på ett bra upplägg. Jag vill inte jobba som PT men att hålla pass i grupp och få peppa varandra är min önskan. Vi får se om jag tar mig i kragen helt enkelt =) Nu ska jag äta frukost. Ligger kvar i sängen och svarar på jobbmail. Förresten drar jag och Ako på fredag redan vid lunch till Helsingborg och stannar hela helgen! Blir kul med en resa som inte bara är jobb =) Vi ska också på Superior Challenge X. Jag älskar MMA så är riktigt taggad. Vi hörs senare 🙂

I had such a headache yesterday. I had to sleep instead of eat and I got home really late. I was so hungry! I had such a strange day. But I really enjoyed hanging out with Hannah and she gave me a confidence boost. Now it’s breakfast time – still in bed working with my email. Ops. This weekend me and A are going to Helsingborg. It will be so much fun! We are working a little but also going to Superior Challenge X. I love MMA so I am really excited!

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR