Visar arkiv från oktober 2014

HAPPY TIGHTS HAPPY THOUGHTS

Desktop21

FROM HERE

Alltså hur glad blir man inte av detta? Vilka lyckliga jävla tights haha!! Mycket på min want-list just nu =) Shoppingkli i fingrarna. Ska bli skönt att komma hem. Hittade äntligen några hantverkare också tack vare en kille som läser min blogg (tack Taffe) som jobbar där. Nu när jag kommer hem så är den lilla walk-in-closeten redo att fyllas med kläder. Överfyllas…
How happy does this makes you feel? Such a happy pair of tights haha! It’s gonna be nice to come home. I finally found a company that built my little walk-in-closet and when I get home it’s ready to get filled with clothes… 😀

RESTING

P1450749

Har känt mig riktigt sliten i kroppen på slutet och har därför vilat lite från styrketräningen. Det har blivit väldigt aktivt ändå och hinderbanan men har värk i lederna och känner mig lite över. Antar att det är sviterna efter att ha ignorerat kroppen sista tiden men nu lyssnar jag. Jag har absolut inga problem att vila om min kropp säger ifrån, men skulle heller inte använda det som ursäkt. Känner i alla fall galen träningsvärk i latsen bland annat efter hinderbanan haha!! Så jävla kuuuuul!!!! Är sjukt peppad på att träna i Portugal men ännu mer peppad på att komma hem och köra massa rolig träning. Men summan av kardemumman är att det är bäst att lyssna på kroppen i vissa lägen. Jag brukar hålla mig bra från att bli sjuk osv tack vare just det. Lyssnar ni på er kropp, känner ni att ni känner kroppen?
I’ve been feeling a bit sore in my body and I’ve rested a couple of days from my regular workouts. It’s been quite active days anyway and also with the obstacle course. I have no problem to rest my body and listen to when it wants to rest without using it as an excuse. I am so excited about working out in new ways when I get home and also with Portugal! Anyway, it’s important to listen to the body and that is probably one of the reasons I rarely get sick. Do you listen to your body?

PROFITNESSCAMPS

10683534_10152684849050379_3525125969352919773_o
10731392_10152684855405379_483010793_o
10737805_10152684852270379_756347939_o
10744094_10152684854810379_2019564010_o
10744390_10152684855075379_203107922_o
10746640_10152684853600379_771353008_o
10746763_10152684851145379_1010057752_o

Här kommer lite blandade bilder från gårdagens pass som Profitness fotograf tog på oss medan vi höll i sista tävlingen. Tjejerna fick köra skottkärra, bära varandra, göra massa jobbiga styrkeövningar och löpa hand i hand 😉 Låter kanske mysigt men det var svettigt, tufft och de krigade på som fan. SÅ jävla grymma! Alltså bästa peppen för mig är att se alla tjejer köra.. =) SÅ kul att jag och Ida gjorde detta tillsammans. Världens bästa jobb har vi som får göra massa inspirerande grejer.

Here’s some mixed pictures from yesterdays workout I borrowed from Profitness when we did the last competition with the girls.

NYFIKEN

P1460202

Tusen tack för alla meditationstips! Lovar att dela här när jag hittat något som jag tycker är bra!!! 🙂 Det blir mitt mission när jag kommer hem.. Ni är så himla snälla! Ibland glömmer jag nästan bort att det är personer jag skriver för. Jag bara babblar på här dag ut och dag in.. Jag gör ofta 3 inlägg om dagen. Det är ganska mycket babbel om man säger så haha. Jag tänkte bara om ni inte ville berätta lite kort om varför ni besöker just min blogg? Det är av ren nyfikenhet 🙂
Thank you all for the meditation advices! I will share it when I found a good one for me. You are so kind <3 I just write and write and sometimes forgets that your are actually persons. Why do you visit my blog? I just want to know out of curiosity=)

MIKES GYM

Hallå & god morgon =) Har inte haft internet på hela morgonen så därav den sena uppdateringen. Igår var vi på Mikes Gym och körde hinderbana. Idag är den sista dagen här med BRINGWARG & Profitnesscamps. Imorgon checkar vi ut efter 2,5 vecka. Känns lite tråkigt, kommer vara tomt utan massa tjejer överallt 😉 Hinderbanan var tuff och jag körde det mesta samtidigt som jag coachade brudarna som var såååå grymma! Det var jättekul att se och även denna gång blev det blod, svett & tårar men alla kom i mål. Här är ett klipp från en liten del av hinderbanan, körde denna delen flera gånger och blev snabbare och snabbare haha. Råkade bli lite för taggad och slet upp huden i händerna. Aj aj men det läker snabbt! Älskar att hålla träningsresor. Ska verkligen försöka styra upp någon ny som många frågat =) <3 Nu ska jag äta lunch! Kram

Good morning! Internet has been down all morning, that’s the reason to the late posts. Yesterday we was at Mikes Gym and did the obstacle course. Today is the last day here with BRINGWARG & Profitnesscamps. Tomorrow we check out after 2,5 week. The course was tough yesterday and the girls was awesome! It was so fun to see and as always blood sweat and tears sums it up. Here’s a short video of when I did one part and I did it so many times my skin peeled off from my hands  haha. Aouch but it will be good soon! I love doing these trips and I will try to pull something new off! <3

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR