Visar arkiv från februari 2015

LETS DO THIS

Alexandra Bring-49

WHOOP! Träningsväskan en stressig vecka. Just ABS-ORB är produkten som är minst till användning för mig eftersom jag inte vill ner i vikt. För en person som är ute efter att tappa lite så kör vi kampanj nu 2 för 549:- (ord. 698:-) tills imorgon. Ni hittar dem HÄR. Alla ingridienser i ABS-ORB har effekt för viktnedgång. De innehåller även krom som dämpar sötsug naturligt. Sjukt bra produkt men inte för mig =) Intas tillsammans med cardio för bäst effekt. Tyvärr finns inga mirakelpiller varken uppåt eller nedåt, men det här är ett bra hjälpmedel 😀 Man blir sjukt pigg av dom i alla fall så ibland tjuvar jag en ändå. Denna vecka har jag jobbat morgon-sen kväll varje dag + att vi flyttar.

SUNNY SIDE UP

Alexandra Bring-41 Alexandra Bring-44 Jacket – Barbour, sweater – GANT, bag – PRADA, shoes – Nelly

Känner mig alltid så töntig när jag ska ta bilder i vanliga kläder haha =) Eftersom jag inte är modeintresserad eller speciellt fashion. Men det har efterfrågats och vad gör man inte för er.. Det här hade jag på mig häromdagen och det var såååå nice med sol. Lite svårt att inte blunda bara. Längtar tills jag kan stänga in vinterkläderna helt. Fattar inte hur folk lyckas se snygga ut på vintern. Jag ser ut som hej-kom-och-hjälp-mig. Är det något mer ni vill se här i bloggen? Har inte riktigt kommit in i vanan att fota utanför gymmet men försöker allt jag kan!! <3 Idag är dag 2 på BRING WORKOUT WEEKEND. Sååååå kul! Verkligen saknat att hålla träning!!!
I feel so dorky when I take photos in regular clothes haha =) Because I am not interested in fashion.. But it has been requested so I had too.. This was what I had on the other day and it was soooo nice with some sun. Hard to keep my eyes open though 😀 I can’t wait until it’s time to say bye bye to the winter clothes for real. I can’t believe how people manage to look good during the winter haha… Is there anything else you want to see more of? I am not yet used to take pictures during my days outside the gym but I am working on it!! <3
Alexandra Bring-46 Alexandra Bring-47

FRONT SQUATS

Alexandra Bring-39 Alexandra Bring-40

En övning som jag inte kört så mycket sista året är front squats. Det är en sjukt bra övning för att träna upp bålstabilitet och även viktig för mina stötar. Jag har aldrig testat försöka bli stark i det men efter det här benpasset körde jag en trea på 55 kg. Kanske borde lägga lite mer fokus på böjen fram istället =) Jag kör knappt knäböj just nu, förut körde jag det tre dagar i veckan.. Kör ni någon form av böj? Jag måste stå rätt brett mellan fötterna för att hamna i en bra position. Det är ett bra tips för er som inte känner er hemma i någon typ av böj. Ändra fötternas placering!

An exercise that I have not been doing a lot lately is front squats. Its a perfect way to strengthen your core stability and is really important for my cleans.  I have never tried to take a PB in fronts but this workout I did 3 on 55 kg. Maybe I should put some more focus on them =) I rarely do any squats right now, before I did it 3 times / week. Do you do any type of squats? I have to have quite a wide stance between my legs to get in the right position. If you have trouble try to change the way you stand.

I WANNA WEAR

Desktop3

LONGSLEEVE – HERE, TOP – HERE, SHOES – HERE (adlinks)

HUR fint hade inte detta varit att träna i idag? Grått, vitt, rosa, gult. Finaste träningsfärgerna tycker jag. Gråa tights börjar nästan bli mitt signum, försöker variera mig lite haha ;P Har köpt lite nya träningskläder men det är snart dags för ännu mer ljusa färger =) Måste hetsäta lite så jag har något att förbränna inför våren. Sunt tänk va? Haha skojar bara, men jag kommer ändå ta lååååånga låååångsamma promenader med fickor fyllda av snacks. Älskar ljus och fräsch luft. Så uppfriskande <3

VILKEN FÄRG?

original

Haha alltså det här är det sjukaste!!! Har ni missat snackisen så kan ni läsa om det HÄR. Lånade även bilden därifrån. Det här är inte direkt något jag brukar blogga om men tyckte det var så jävla sjukt. Vi satt på kontoret och alla tyckte olika haha.

Men nu till den stora frågan.. Vilken färg är klänningen för dig? För mig är den typ svart med lite guld och blå!

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR