Visar arkiv från november 2015

FITNESS

  
Inte mycket träning men här kommer en bild från guldhjärtat i lördags! Vi hade sjukt roligt där =) Min höft känns mycket bättre. Tänkte åka till gymmet imorgon och köra lite lätt. Jag är fruktansvärd på att ta det lugnt på gymmet, så har valt att inte gå dit alls. Ska ändå köra lugnt imorgon men glad att jag vilat! Hoppas hoppas att det kommer bli bra nu. Har levt i förnekelse och inte tänkt på att jag inte tränar, only way! Men fan, min instagram har aldrig varit så trög som nu 😉 dags för selfies haha! Och lite träning här. Har i alla fall delat lite mat som många önskat. Måste filma lite videos också. Hur mår ni? Tränar ni åt mig också? <3

DINNER FOR MY GIRLS

grekiska biffar_-2 grekiska biffar_-3 grekiska biffar_

Såhär såg det ut hemma hos mig igår. Jag och syrran lagade mat till Annie och Emma =) Vi brukar turas om att äta hemma hos varandra istället för att alltid äta ute. Så himla mysigt. Vi gjorde grekiska biffar. Gjorde både nötfärs och på Quorn då mina vänner är veggisar. Använde en färdig kryddmix bara. Vi delade pitabröd på hälften, la i smör och satte i ugnen. Till maten gjorde jag picklad lök, blev HUR bra som helst. Det var superenkelt! Bara att ta 3 dl vatten, 2 dl socker, 1 dl ättika och skiva 2 rödlökar jättetunna. Lägga in i kylen i minst en timma. Gjorde också en sås på fetaost, turkisk yoghurt, 2 vitlöksklyftor och salt & peppar. Det är en av mina favoritsåser! Vi hade också varsin greksallad och tzatziki. Avslutade med Gino till dessert. Perfekt middag!

This is what it looked like at my place last night. Me and sis made food for Annie and Emma =) We have our turns of dinner instead of going out all the time. So nice. We did greek beef with minced meat/quorn. I used a spice mix. We sliced pita in two and added butter before putting them in the oven. I did homemade pickled onion, it was SO good. And easy. Just 3 dl of water, 2 dl sugar, 1 dl vinegar. Slice two red onions really thin and put it in the fridge for 1 hour. I also did a sauce of turkish yoghurt, feta cheese, garlic + salt & pepper. We served it with greek salad and tzatziki. We finished off with a Gino for dessert. Yum! 

TRÄNINGSFILOSOFI

  
Varför tränar jag? Jag är inte ute efter att bygga några superstora muskler. Jag skulle aldrig klara av att underhålla det eller ha någon användning för dom. Jag är heller inte ute efter att börja tävla i någon fitnesstävling. Jag är heller inte ute efter att bli världsbäst i nåt (haha eller, snarare kan inte). Jag tränar för att det är jättekul. Det är som min fritidsgård. Jag älskar att komma in på ett gym jag känner mig hemma på. Jag tränar också för att må bra. I huvud och kropp. Jag tränar för att min kropp ska bära mig i många år till, och jag vill ge den alla förutsättningar till att klara av det. Jag tränar också för att jag får en bättre livskvalité. Jag äter bättre. Jag sover bättre. Jag är gladare. Jag är piggare. =) Jag tränar också för att jag känner mig duktig som gör något som jag kunde valt bort och låtit min lathet ta över. Jag tränar också för att jag gillar att se hur min kropp förändras. Jag ser stoltare, starkare och bättre ut när jag tränar. Jag tränar styrketräning, tyngdlyftning och ibland testar jag lite nya saker. Jag tränar dessa saker för att det fyller funktion för det jag tycker är roligt och vill uppnå med min träning. Jag är skitdålig på alla sporter. Alltså, fruktansvärt. Annars hade jag förmodligen varit fast i nån bollsport istället 😉 Sen älskar jag att gå till gymmet med en kompis. Det är bland det bästa jag vet! Ett gymbesök kan verkligen vända min dag till det bättre. Varför tränar ni?

WEEKEND DONE

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Me and Peter Blaha yesterday

Igår åkte jag förbi en sväng på Fitnessfestivalen. Har aldrig förut gått på en mässa utan att jobba så det var roligt. Jag var bara där en stund innan jag kände mig trött haha! Rolig tjej 😉 Har haft en så härlig helg dock! I fredags var vi ju hos Mimmi & Marcus på middag. Jag gjorde min saltkaramell kaka och Mimmi gjorde tacos fast med entrecote istället för köttfärs. Vi (ok Mimmi) skar bara upp köttet i bitar. Blev väldigt gott! Sedan hängde vi och kollade Idol. Igår så åkte jag och Ako på Guldhjärtat. Väldigt trevlig kväll och vi kom hem vid 02, då gjorde Ako köttfärssås på 10 minuter som vi åt ur samma tallrik. Hungriga! Idag har jag varit på en lägenhetsvisning. Tänkte besöka Mall Of Scandinavia och ikväll blir det tjejmys hos mig. Vi hörs om en stund <3

Yesterday we went to Fitnessfestivalen. I’ve never visited a expo without working so that was kind of fun. I was there a while before I was tired haha! Fun girl 😉 I’ve had such a nice weekend! On friday we were at Mimmi & Marcys for dinner. I did my salty caramel cake and Mimmi did tacos but with sliced steak instead of minced meat. Yesterday me and Ako went to an event and got home around 02. Ako did bolognese and we ate it from the same plate. Hungry! 

OLDEST FRIEND

alexandra bring nina gustafsson-2 alexandra bring nina gustafsson

Nina och jag har känt varandra sen jag var 16. Hon bor kvar i Umeå och blev mamma för tre månader sedan. Det är så häftigt från alla våra vilda partykvällar till att vi blivit vuxna. När dom var hos mig  förra helgen pratade vi om alla sjuka saker vi varit med om och garvade så mycket. Det är så magiskt med vänskap som inte är beroende av att man hörs varje dag, utan oavsett hur länge sedan det var så känns allt exakt lika bra. <3 Jag är så glad att jag haft den här tjejen vid min sida genom så mycket. Kärlek på högsta nivå!!!!
Som jag nämnt tidigare har jag inte haft så bra människor runt mig tidigare i livet. Nina är en av dom första bra vännerna jag har haft som alltid velat mitt bästa och funnits där när jag haft det tufft. Varje gång jag tänker tillbaka känns det som att jag levt flera olika liv. När vi började umgås var typ starten på ett bättre liv. Jag är så glad att jag sållat bort alla dåliga människor ur mitt liv och bara har kvar snälla omtänksamma bra människor. Haha blev helt emotional här nu, men jag är verkligen tacksam över hur mitt liv ser ut idag och att jag tog rätt väg <3 Vilka vi omger oss av påverkar oss så otroligt mycket. Om det inte vore för att jag hade så mycket stöd från min omgivning hade jag inte orkat köra på som jag gör. Jag älskar att se mig omkring och känna kärlek. Bästa känslan i världen!

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR