Visar arkiv från januari 2016

BRUNCHING

brunch-2
brunch

I söndags käkade jag och Janni brunch hemma hos mig. Janni gjorde det fina fruktfatet (som hon var väldigt nöjd över, med allt rätt hahaha) och jag gjorde scones! Eftersom hon flyger och far hela tiden så är det alltid roligt att ses och catcha up! Har börjat uppskatta att vara hemma och inne så mycket. Kanske pga vädret.. Idag ska jag till optikern för att fixa nya glajjer, ser ju inte så bra så tänkte ha glasögon när jag jobbar och kör bil i alla fall. Mitt ansikte är dock inte gjort för glasögon, så vi får se hur det går haha! Sen blir det ett träningspass efter gårdagens vilodag =) Vi käkade middag och hyrde film här igår, myskväll med tjejerna.. Blir kvällsjobb för min del idag, får passa på när jag är ensam!

From mine and Jannis brunch at my place. Janni did the nice fruit plate and i did the scones! Since she is traveling so much its always nice to hangout and catch up! I really appreciate being home so much. Maybe because of the weather? Today I am going to get glasses. I need it but I never use it, so now I am gonna get a new pair for working and driving car. My face isn’t really made for glasses though, so we’ll see how that will work out =) After that I will hit the gym after yesterdays rest day. We had dinner and rented a movie last night, girls night. Tonight I will work instead! 

Q/A – några läsarfrågor 

Först och främst tycker jag att du är superduktig och peppande utan att vara sådär ångestskapande som en del bloggare kan vara i strävan om att visa upp ett perfekt liv. Stor eloge till dig 🙂 Jag hade tyckt det var kul att se mer träningsvideos, instruktioner osv. Även tips på träningskläder & recept. 

Tack snälla <3 

Tycker även det är kul när du svarar på frågor så tänkte passa på att skicka iväg några: 1) Hur tänker du de dagar när du är trött och inte orkar/riktigt hinner gå till gymmet (men innerst inne vill)? 

Jag tänker inte. Jag går bara. Oftast försöker jag boka in en date på gymmet med någon kompis för att jag inte ska kunna banga. Annars laddar jag med lite koffein och bra musik. Men oftast tänker jag aldrig, jag går bara! 

2) Vad gör du när du är hemma en vanlig vardag? 

Kollar Game Of Thrones när jag jobbat/tränat klart för dagen. Umgås med Ako. Ser sista avsnittet i sängen och pratar om dagen som varit. Ger också katterna sin sista måltid för dagen och leker med dom!

3) Konstig fråga, men svettas du alltid på gymmet? När jag kör ben är jag supersvettig, men när jag kör rygg/axlar så blir jag inte det. Kör jag för klent då? 

Jag svettas inte så jättemycket faktiskt. Varken jag eller min syrra gör det? Blir istället sådär fint rödrosa om jag kör nåt riktigt flåsigt. Annars blir jag lite fuktig men väldigt sällan så att svetten rinner! Huvudsaken är att man inte vilar så länge att man hinner bli kall mellan =) När jag inte kör superset så brukar jag vila ca 1 min. 

4) Hur känns det att vara en offentlig profil och höra så mycket åsikter om din kropp och utseende? Tänker både positivt och negativt. 

Det är ju tyvärr både på gott och ont att vara offentlig. Såklart känner man lite press men samtidigt tycker jag att det är roligt att kunna inspirera andra! 

5) Hur vågade du satsa på det du gör nu? Att säga upp sig ifrån ett “riktigt” jobb och inte vet om pengar osv skulle räcka till eller om man skulle vara bra på det? 

Det var SÅ läskigt och tufft att gå igenom. Jag har fortfarande en lång väg kvar tills jag är där jag vill vara. Pengar var den största stressen då men jag har alltid varit en arbetsmyra, jag tror att om man bara ger 110% så löser det sig med tiden. Jag lever inget super fancy liv nu heller, jag tar bara ut så mycket som jag behöver i lön för att klara mig. Resten investerar jag inför framtiden i olika projekt. Ibland unnar jag mig nåt. Det är en ständig kamp men samtidigt skulle jag aldrig byta något i världen mot att få jobba med det jag brinner för. Man måste våga satsa för att kunna vinna och även tänka framåt 🙂 

6) Tycker du att folk tittar på dig på gymmet och känner press då? 

Ja. Jag gillar inte att träna bland mycket folk. När jag tränar så vill jag bara vara ifred så jag kan vara helt fokuserad på mitt pass. Framförallt om jag kör något jag inte är så bra på 🙂 

7) Om du skulle göra om någonting i ditt liv, vad vore det då? Vore jättekul om du svarade på lite frågor! =)

Jag var riktigt vild i tonåren och har verkligen varit med om mycket, men jag tror att det format mig väldigt mycket och skulle nog inte välja att göra saker ogjort. Däremot önskar jag att jag insåg mitt eget värde tidigare i livet och inte lät folk köra över mig! 

  

MY APARTMENT

   
 
Nu är pärlan ute! Ni kan kolla alla bilder HÄR. Kommer sakna köket som fan, Ako också. Enda köket vi kunnat va i samtidigt haha. Men det finns en tid för allt 😉 Tyckte bilderna blev ascoola. Duktig kille! Christian Olsson heter han. 

WORKING IN THE BED

WORK TIME-2
WORK TIME

Jobbat från sängen hela förmiddagen förutom när jag åt frulle haha! Nivån! Ako åkte iväg tidigt imorse så vi var vakna till typ 02.30 och snackade och såg serier. Gick ändå upp tidigt så är rätt död idag =) Men nu har jag en vecka på mig att somna tidigt och jobba ihjäl mig typ! Fan det blir nog bra med kontor. Så har man en anledning att borsta håret hahah. Ser ut som ett troll varje dag typ. Håller på äta ikapp det jag tappade när jag blev matförgiftad. Snacka om snabbdiet. Fast jag åt 3-rätters till frukost lunch middag resten av tiden var jag ändå på -2 kg när jag kom hem. Nu ska jag gå upp lite så jag kan bli starkare. Idag ska jag jobba resten av dagen och sen träna. Soft måndag. Älskar måndagar utan möten! <3 

I’ve been working from my bed all day except from when I had breakfast. Ako left early this morning so we stayed up until around 2.30 talking and watching series. I still got up early so I am a bit tired today =) but now I have a week for early days and work! I think it will be nice with my office. So I will have a reason to brush my hair hahah. And now I am trying to eat a lot. Even though I had 3 courses for breakfast lunch dinner the rest of the days in Mexico I still was -2 kg when I got home because I was sick. Talk about fast diet.. Now I’m gonna gain weight so I can get stronger! Enjoy your Monday babes <3 

BRING CAMP 5-12/6

  
Fått flera kommentarer angående min träningsresa till marbella 5/6-12/6 ifall det finns platser kvar. Det är redan 16 bokade platser så det finns inte så många platser kvar. För att säkra platsen betalar man in depositionsavgiften. Resterande belopp kan betalas fram till 6 v före resan. 860€ kostar resan, ca 7995:-. I det ingår transfer, frukost, lunch, middag, frukt, 3-4 träningspass per dag med mig och några andra tränare som alla är superduktiga. Man bor på en gammal skola/hästgård med pool så det är väldigt mysig intim campstämning och det går att blanda träningen med avkoppling vid poolen. Vi hade så jävla roligt förra året, längtar redan tills i år! Min kompis Chloe Morello ska haka hela vägen från Australien, det är även amerikanare och en islänning med. Resten svenskar. Det kommer bli en skön mix med folk i år!! Det är 18-års gräns på resan. Eftersom man själv väljer vilka pass/hur många man är med på är det väldigt lätt att anpassa resan efter sin egen nivå. Om du vill boka så maila mig på [email protected] =) 

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR