Visar arkiv från mars 2016

ABS WORKOUT

abs_-2
abs_

HEJ babes! Här kommer världens bästa jävla magövning. Om ni inte testat än – GÖR DET!! Idag har jag och min vän samt ekonom Emma suttit med mina bolag och bokfört en massa. Hon har också betalt alla mina fakturor så nu är luftslottet sprängt haha. Nä då, har faktiskt bra koll.. Tar bara ut så jag klarar mig från mitt bolag och allt annat återinvesteras. Det som är skönt nu är att jag har lite utdelningsutrymme att nyttja så då ska jag köpa mig själv något fint om det blir något över efter renoveringen på lägenheten =) Ska gå dit nästa vecka så ska ni få se på lite bilder av vad som händer. Imorgon är det ju dags för Bollywood-festen så ikväll ska jag och resten av födelsedagsbarnen göra oss lite fina ihop. Välbehövligt men stressigt haha! Ska faktiskt åka NU. Hahaha, life! Vi hörs sen <3

B-DAY BASH

janni-deler-weekend-topshopxnellyDSC_5482

Janni & Me <3

På lördag fyller jag år, i dagarna fyller också Rami, Julian, Fanny & Janni så vi slog ihop oss och ska ha en fet Bollywood-fest. Alla ska vara utklädda och det kommer bli galet haha 🙂 300 pers tror jag vi blir! Nu kör vi i alla fall en tävling tillsammans med en av festens sponsorer Keyflow kan du och en kompis tävla om att komma på vår fest på fredag!

Tävla genom att gå in HÄR, klicka på get access – klicka på ”tävla om en plats på gästlistan” – fyll i dina uppgifter! Viktigt att ni fyller i rätt mail då vi mailar vinnaren. Lycka till <3 I samarbete med Key Flow!

FAV PERFUME

 

God dag babes! Försökte lägga mig tidigt igår men somnade vid 01 istället. Såååå var helt över imorse haha! Nu har jag haft ett litet möte och nu är det för bloggtimmar haha! Svårt att få ihop det men nu har jag äntligen gjort ett schema jag ska försöka hålla 😉 Det här är i alla fall min nya favoritparfym från Dior – Miss Dior!!! Den är så himla god! Igår fixade jag också naglarna så kan hålla i den med handen med got samvete haha. När man kör tyngdlyftning så går naglarna lätt sönder i kanterna, ej så fint. Men nu gjorde jag lite smalare naglar så hoppas det hjälper! =)

Hello babes! I tried to go to bed early but fell a sleep around 01 instead. SO tired today! Now i had a little meeting and now its blog hours 😉 Hard to make it work but I think I finally found a good schedule!!! This is my new fav perfume from Dior – Miss Dior! Love it!!! I also made my nails yesterday and I wanted to show them off haha.

Q/A – uttittad på gymmet

alexandra bring janni deler-11

Hej Alexandra! Jag har tänkt på en sak som jag vet att jag själv kan störa mig på och undrar ifall du någon gång känner detsamma; jag kan bli så sjukt ofokuserad och obekväm när jag känner att folk tittar på mig på gymmet. Ibland drar jag mig lite för att ta av mig till linne för att jag blir så obekväm av att (framförallt) killar stirrar. Känner du någonsin så, om ja; vad gör du för att slippa tänka på det? Tack för en fantastisk blogg.

Hej tjejen! Jag har precis samma problem som dig. Jag har problem att stå i centrum i ”normala livet”, vilket man kanske inte kan tro på Instagram. Jag har i alla fall kommit på ett sätt att undvika det när jag tränar ensam, jag har jättehög musik och stora hörlurar  för att visa att jag inte vill prata med någon och så fokuserar jag bara på min träning och kollar inte så mycket på andra. När jag tränar med vänner brukar jag inte tänka på  det. Jag försöker  att ta åt mig positivt om någon kollar mycket och ta det som en komplimang istället för att känna mig illa till mods/osäker av det även fast det kan vara jobbigt ibland. Jag blir också peppad av att se min kropp/utveckling och känna mig fin när jag tränar för min egen skull så när jag är ensam på gymmet brukar jag stå i sportBH hehe 🙂

FRONT SQUATS

front squats-2
front squats

Idag körde jag lyftning och front squats. Körde bara tunga 3:or och shit vad det känns i höftbojarna när jag kör.. Inte återställd! Ako sa att jag behöver behandling = massage för jag har kört en massa rörlighet och det har inte hjälpt. Tycker det är jobbigt att få behandling på ljumskarna av okända (oftast män) så A har lovat att hjälpa mig istället. Vi får se hur vi ska hinna med det 😉 Tycker sånt är jobbigt även när det gäller läkarbesök om man ska klä av sig. Jag gillar inte att duscha på offentliga duschar mm. Jag är ganska pryd när det kommer till sånt. Sen drar man upp en bikinipic på Insta för 600000. Konstigt de där haha! Jaja, jag jobbade upp till 50 kg och det kändes mest i höftböjarna. Det var ett roligt pass! Jag tränade tidigt idag för jag tänkte att jag skulle vinna lite tid på det.. Njaaaa, det slutade med att jag sitter och jobbar nu och kl är snart 22. Måste skaffa lite längre dagar eller effektivisera mig mer haha! Det är verkligen en omställningsperiod för mig just nu och det är lite jobbigt ibland men det kommer bli bättre med tiden… 🙂 Jag har PMS just nu så är sjukt moody, inte kul att vara tjej jämt! Nu ska jag packa ihop mina grejer och röra mig hemåt.

 

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR