Visar arkiv från april 2016

MY BABIES

pshila prince-2
pshila prince

Gissa om mina sötnosar trivs bra i nya lägenheten? Dom får springa runt och göra kaos på lite mer yta haha! Det är så mysigt med dessa små <3 Vet inte vad jag gjort utan sällskapet. Eftersom jag är uppväxt med djur så känns det konstigt att inte ha några omkring mig. Min framtidsdröm är att ha ett hus fullt av djur haha. Nästa gång jag skaffar djur kommer jag förmodligen adoptera en hund från någon organisation. Nackdelen är att man inte vet bakgrunden men fördelen är att man hjälper en utsatt krabat.

Idag är det full rulle på jobbet, min kreativa hjärnhalva sitter och jobbar med skisser och olika idéer. Äntligen får jag göra det jag tycker är roligast!! Har en så bra dag idag med massa positiv energi. Ikväll blir det all-in på fix hemma då ena delen av garderoben förhoppningsvis står klar när jag kommer hem. Woho! =) Glidit runt i mjukisdress idag, kanske inte ok varje dag haha!

Guess if my  sweeties like the new apartment? They get to run around on more space! So cozy <3 My future dream is to have a house filled with animals haha. Next time I think I will adopt a dog! Today I am working hard and sketching on clothes and ideas. Finally!!!!  I have such a great day with a lot of good energy. Tonight Im all-in on getting my wardrobe filled up with clothes since the first part of it should be done when I get home. Who! =) 

BALANS I LIVET

Det känns verkligen som att vi kommit till en tid av obalans. Folk har ett behov av att passa in och kan ta saker till en extrem nivå bara för att få vara som andra. Just nu finns det två stora problem inom hälsa i Sverige 1) de som äter alldeles för mycket och inte är aktiva och 2) de som äter alldeles för lite och är alldeles för aktiva. Jag tycker det tyvärr många gånger går till det osunda hållet. Inget håll är bra om det går för långt. Att ligga på en sjukt låg fett% eller en sjukt hög fett% är varken bra eller hälsosamt. Hur ska man göra då för att bibehålla balansen och inte påverkas av fitnesshetsen eller anti-fitnesshetsen? Jag vet faktiskt inte. Jag försöker att vara objektiv till det mesta och inte tillhöra någon kategori eller något fack. Mitt fack har blivit att jag inte vill vara i ett fack, typ. Jag försöker sätta mål i min träning som inte är baserat på ytlighet för då skulle jag förmodligen bli lite hetsig och jämföra mig med andra och bli extrem. Jag försöker att mäta mina framgångar i styrka och prestation kombinerat med välmående och balans. Det är inte helt lätt! Men livet är lite upp och lite ner, precis så som min träning och jag vill inte att det ska ge mig ångest. Jag tycker att alla som känner sig hetsade – tryck unfollow. Den knappen är sjukt bra! Det finns många ohälsosamma personer som blir någon slags föredöme för att de är så extrema i sättet att vara, och att få når dit. Min erfarenhet är att såna personer är allra minst nöjda och därifrån får sitt driv. Det gäller såklart inte alla. Men jag önskar att alla bara kollade på sig själva och uppskattade alla bra saker. När kände du dig nöjd med dig själv sist istället för att bara sträva framåt, framåt, framåt? Mål är jättebra men det är viktigt att njuta av resan dit, vilket många glömmer. Det är jättesvårt men det är väldigt viktigt. Man behöver inte ha 6% kroppsfett för att ha lyckats med sin kost eller äta som en fluga för att nå dit. Man behöver inte heller bojkotta gymmet och äta pizza varje dag för att trotsa samhället. Det är kampen mot ett balanserat liv med träning, mat, glädje och positiva tankar som är vägen mot äkta lycka. Det är dock inte lika kul att visa upp på Instagram. 
 

WWWWWORKOUT

gym session-4
gym session-5
gym session-7
gym session-8

Hej från en trött tjej! Utmattade känslan håller i sig, vad fan! Försöker ladda med vitaminrik mat och massa sömn + vila och träning. Dom saker som alltid hjälper mig =) Känner mig lite handlingsförlamad men egentligen är det nog ett ganska normalt tempo just nu haha, bara jag som blivit lite fartblind. Har i alla fall jättebra struktur nu och känner mig peppad! Ska resa iväg med sis en sväng för att ladda om batterierna och jobba lite på varmare breddgrader, ser framemot det. Suttit med detta inlägg typ 3 h men massa saker har dykt upp, nu kom iaf Ako hem och har köpt med sig min craving körsbärstomater & örtsalt, godare än godis tycker jag haha!!! Besatt! Vi ska kolla på nån serie innan det är dags att hoppa i säng. Imorgon delar jag mitt pass! <3

Observera mitt tröttface på bilden, ändå glad att jag körde passet haha! Helt ruffsig frilla, råkade snooza lite väl länge imorse innan jag fick stressa till jobbet, såg ut som en trollunge hela dagen! 😀

TIME FOR WORKOUT 

  
Igår! Mina ABS ba hello hello! Haha vet ej vad som hände men åt lite extra igår, ifall jag tappat vikt ;P Ska alldeles strax köra ett benpass. Har varit på kontoret sen tidigt imorse och vi har packat ner lagret för att skicka iväg det och hållt på fixa. Nu är det lite skönare arbetsmiljö för oss jämfört med innan då det var kartonger överallt haha! Lättare att vara kreativ nu =) Sitter med nya designer så pepp! Ska i alla fall träna nu så jag kan jobba sen. Så skönt att vara tillbaka som vanligt på kontoret. Imorgon åker garderober upp hemma, då börjar mission att hänga in alla kläder. Så jävla skönt. Är riktigt ful nu, går med missmatchande kläder och Akos strumpor typ haha!!! Fick köpa nya underkläder för ingen aning vart mina är. Jaja, nu ska jag gå och träna. Vi hörs sen!

BREAKFAST IN MY APARTMENT

breakfast_-3

Hos mig denna morgon! Lite sen uppdatering hehe! Sorry för det =) Efter den här sista perioden har jag känt att jag behöver återhämta mig lite. Jag har verkligen kört lite väl hårt. Typiskt mig att bli föööör övertaggad och göra ALLT på en gång, måste verkligen kontrollera mig själv när det kommer till jobb. Vill helst jobba dygnet runt. Hade i alla fall en ”frulle” med Mimmi & Vickan som blev en lunch. Vi käkade en lite nyttigare variant hemma, så mysigt. Har inte umgåtts med dom på flera veckor så det var mysigt att ta igen med massa babbel och skratt. Efter det drog jag och körde ett pass på gymmet & sen dess har jag och Ako varit barnvakt till Akos brors barn. Vi har ätit massa gott och sett på film. Ska fortsätta mysa med dom innan det är dags för tjejerna att åka hem, men ville kika in här om ni kanske tänkte att jag var död. Haha, nä skoja så konstigt är det faktiskt inte. Är peppad på en ny vecka! <3 Skulle egentligen till Australien på torsdag på ett jobb, men valde att stanna hemma istället och vila upp mig. Är ändå sugen på att dra iväg en sväng snart men inte så långt.. Vi får se! Är i alla fall nöjd med mitt val och nu kommer jag kunna fixa ordning hemmet och landa lite.

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR