Visar inlägg från "video"

BEACH WORKOUT: VIDEO

God morgon babes! Här kommer en video från mitt och Jannis pass vi körde vid stranden igår. Det känns idag vill jag lova! Även fast jag älskar att köra med vikter kan det vara riktigt skönt att bara använda kroppen ibland 🙂 Gillar ni video? Jag har fått flera önskemål om mer träning och gärna videos, men dom jag postat har inte fått så bra feedback, feedback junkie som man är behöver man veta! 😉 Vill ni se något annat i video?

Good morning babes! Here’s a video from mine and Jannis workout we did yesterday. I feel it today! Even though I love weights it’s amazing to just use body weight too. Do you like video? Many asked about more workout and many wanted videos, but I haven’t received that much feedback on my video posts. Do you want anything else in video? 

5 RUMPÖVNINGAR

Hej babes! Här kommer lite inspiration till nästa benpass =) 5 övningar jag typ alltid kör, favoriter jag får jättebra kontakt av! Var iväg och tränade ett snabbt pass med Hannah  på Rebirth (så nice gym) så kul att se min lilla rackare igen hahaha! Asså blir så glad varje gång vi ses <3 Kärlek! Vi har massa roliga äventyr framför oss. Idag är jag en häxa.. typ. Har upp över öronen med grejer och är stressad deluxe. Saknar dessutom ett kolli med kläder för mitt  event, kaos dvs! Sitter i telefonkö till fraktbolaget och min logistikfirma på hold (OBS bloggar samtidigt hahaha). Men – ni vet att jag lever även om det är knappt 😉 Ska springa till Loki snart som är hemma innan jag drar vidare på fix. PS hur snygga är dessa tights? Kommer också på fredag med lanseringen på BSW!!

Hi babes! Here’s some inspo for your next leg workout =) 5 exercises I do most of the time and they give me the best contact. Today I am crazy stressed and have so much to do before the launch. I am doing everything at the same time at the moment. But here’s something you can do at the gym. PS how great are these tights? They are from part 1 of the BSW launch on friday! yeeeey! X

VIDEO: TOP 3 BUTT & HAMSTRING EXERCISES

GOD MORGON! Vaknade SÅ pigg. Det är kaos på nätterna med Loki och katterna så inatt stängde jag in mig och Loki i ett rum. Jag har inte sovit 5 h i streck på flera flera veckor så det var riktigt nice. Vaknade då 05 och blev så otroligt glad att jag råkade bli pigg haha, gick ut en sväng med Loki sen laddade jag upp det här klippet innan jag sov en stund till. Igår körde jag viktade jumping lunges med drop(!!!), det var sjukt tungt och sjukt nice samtidigt. Det känns idag vill jag lova haha. Satte ihop 3 favoriter i det här klippet om ni behöver lite inspo för veckans benpass =) Nu ska jag göra mig klar för kontoret! Jag delar hela passet senare. Tänkte också spela in nåt till youtube idag, men det är helt blankt?! Säg till om ni vill se nåt spec! Puss

GOD MORNING! It’s always chaos during the nights with Loki and the cats so tonight me and Loki closed the door to a room. I haven’t slept 5 hours in a row in so long so it was amazing. I woke up at 5 am and I was so satisfied. I went for a walk with Loki, uploaded this video and slept a little bit more. Yesterday I did jumping lunges with weights and drop!!! It was so heavy and fun.. I feel it today haha. I added 2 more exercises to the video that I like if you need some motivation.  I will share the full workout later. I also thought about recording something for youtube today, but I can’t come up with anything. Any suggestions?? Xx

VIDEO: ONE DAY IN LONDON

Här kommer en liten videosnutt från London, haha alltså kände mig så duktig som tog med kameran och filmade sen glömde jag såklart den när vi skulle på middagen. Jaja, bättre än inget. Ge mig gärna tips på vad mer ni vill se =)

Here’s a short video from London. I felt so good that I brought my camera and filmed but then I forgot to bring it to the dinner. Well, better than nothing. Feel free to give me ideas on what you want to see =) This one is in english! 

MINA (SKÖNHETS)SOMMARFAVORITER – VLOGG

Hej babes! Här kommer en video jag spelade in för några dagar sedan på några av mina favoritprodukter inom skönhet under sommaren. Alla produkter är länkade i videon =) Nu kommer jag köra igång med YouTube på riktigt så glöm inte att prenumerera på min kanal och kommentera!

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR