DETTA INLÄGG PRESENTERAS I SAMARBETE MED BRING SPORTSWEAR
Hello babes! Var helt död igår så vilade upp mig <3 Här kommer en galen övning för ben/rumpa som garanterat ger träningsvärk, hehe still feel it! Jumping sumo squats! Älskar explosiva hopp, det är det enda ”cardio”-liknande jag gillar. Men – eftersom jag körde med vikt behövde jag bara köra 10 hopp 😉 Haha! I alla fall, den här MÅSTE ni prova ert nästa benpass.
Nu är det i alla fall fredag, jag har faktiskt inga planer alls den här helgen! Det har inte hänt på en evighet, det känns rätt skönt. Får se vad helgen bjuder på helt enkelt!
Hi babes! I was so dead yesterday so I had to rest <3 Here’s a crazy exercise for legs/butt and it will give you soreness I promise you, hehe I still feel it! Jumping sumo squats! I love explosive jumps. It’s the only similar thing to cardio that I like. But – I added a weight so I just had to do 10 jumps at the time 😉 Haha! Anyway, you HAVE to try it the next leg workout.
Now its friday, I don’t have any plans at all this weekend! I can’t remember when I had a weekend like this, so we will see what happens!
