LEGS FOR DAYS

legs-2
legs-3
legs

(in collab with Bring Sportswear) Mesh Tights – HERE

Heej babes! Igår var det äntligen dags för träning =) Jag körde ett lite mer soft upplägg än jag brukar för att inte döda kroppen helt. Är lite snuvig pga all AC här, hade varit typiskt att bli sjuk när man är taggad på träning.

Hi babes! Yesterday it was finally time for workout =) I did a more calm workout compared to what I usually do to not kill my body totally. I have a little bit of  a cold because of all the AC here, it would have been so typical to get sick when I am so excited about working out.

I did: 

10 x 3 dumbbell squats 
10 x 3 step-ups 
10 x 3 sumo squats 
10 x 10 x 10 (x 3 set) wide width, small width, one legged leg press 
10 x 3 leg extensions 

Abs:
10 x 3 hanging leg lifts 
10 x 3 crunches 

1 reaktion på “LEGS FOR DAYS”

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.