YES YOU CAN-CAN

I samarbete med Gainomax

Läs mer HÄR

Hej fina! Som ni säkert sett i mina kanaler har jag fått några nya vänner här hemma 😉 Jag är inget fan av kaffe så blev jätteglad när Gainomax visade sina nya drycker för mig, fick provsmaka dom innan releasen. Det är 5 stycken smaker, varav två är koffeinfria Vitamin Drinks i smakerna Kaktus/Lime (min favorit, besatt!!!) och Mango/Ingefära. Dom innehåller B-vitamin som naturligt minskar trötthet, Vitamin C, Vitamin D för immunförsvaret och BCAA som en proteinboost!

Om man är sugen på en BCAA Energy Drink finns smakerna Citrus/Fläder, Äpple/Päron och Svartvinbär/Blåbär. Utöver koffein och BCAA är dom även berikade med magnesium. Magnesium hjälper bland annat till att undvika kramp, och till en normal muskelfunktion. Dom passar bra om man behöver lite extra mycket energi innan t ex ett träningspass eller bara om man blir lite seg under dagen. Kommer väl till hands här hemma för att överleva utan överdriven sömn hehe 😀 Kommer vara perfekt nu för mig när jag kör igång med träningen!!! Finns på bland annat ICA & Coop.

Hello cuties! As you have probably seen in my channels, I have had some new friends here at home 😉 I’m not a fan of coffee so got excited when Gainomax showed their new drinks for me, to sample them before the release. There are 5 flavors, two of which are caffeine-free Vitamin Drinks in the flavors Cactus / Lime (my favorite, obsessed !!!) and Mango / Ginger. They contain Vitamin B that naturally reduces fatigue, Vitamin C, Vitamin D for the immune system and BCAA as a protein boost!

If you are looking for a BCAA Energy Drink, there are the Citrus/Elder, Apple/Pear and Blackberry/Blueberry flavors. In addition to caffeine and BCAA, they are also enriched with magnesium. Magnesium helps to avoid cramps, and to a normal muscle function. They are good if you need a little extra energy before, for example, a workout or only if you get a little tired during the day. Will be well used here at home to survive without excessive sleep hehe 😀 Will be perfect now for me when I get started with the training!!! Available on ICA & Coop.

MITT HÅR

Fått lite frågor om mitt hår på slutet (tack!!!!) och jag är seriöst sämst på att fixa mitt hår, men det kanske är därför det växer och mår bra? Det här är i alla fall dom produkterna jag använder just nu:

Kevin Murphy – Repair me wash
Använde ett annat schampoo förut men mitt hår blev jättefett snabbt, så bytte till det här och jag älskar det!
Revlon Nutri Color Creme (1002) 
Har använt den väldigt länge, det är en inpackning med lite ton i, den här kan jag använda varje tvätt utan att håret blir för kallt. Den är också sjukt bra, mitt hår blir superlent och glansigt.
Fudge – Clean Blonde
Det här fick jag tips om på Bangs efter att alla berättat att dom använder det. Världens bästa silvershampoo? Jag har det i i några minuter någon gång per månad. OBS det går jääävligt snabbt för håret att dra åt sig, så akta er för att ha i det för länge. Det säljs på Bangs!
Maria Nila – Cream Heat Spray
Det har jag i håret innan jag blåser det. Jag blåser mitt hår när jag tvättat det, men använder bara plattång/locktång kanske 10 gånger per år. Det handlar mest om lathet men mitt hår mår toppen.

Sist men inte minst är det tack vare Marre på Bangs som mitt hår ser bra ut, han är så värd all framgång för han är verkligen bäst. Vi klippte mitt hår innan jag födde och det har hållit sig väldigt fräscht sen dess. Har aldrig känt mig så fin i håret sedan han fick fixa mitt hår. Jag brukar ge honom fria händer och litar på honom till 110%. Vilken lyx att ha världens bästa frisör som en så nära vän.

Glömde också fota mitt torrschampo, men jag brukar ta det som finns hemma. Det används FLITIGT.

Got some questions about my hair in the end (thank you!!!!) and I’m seriously bad at fixing my hair, but maybe that’s why it’s growing and feeling good? These are the products I’m using right now:

Kevin Murphy – Repair me wash
Used another shampoo before but my hair looked dirty so fast, so I switched to this and I love it!
Revlon Nutri Color Creme (1002)
Have been using it for a very long time, it’s a leave-in-treatment with a tone, I can use this every wash without the hair getting too cold. It’s also so good, it makes my hair is super smooth and glossy.
Fudge – Clean Blonde
I got this on Bangs after everyone told me they used it. The world’s best silver shampoo? I’ll use it for a few minutes a month. NOTE: It’s goes very fast for your hair to attract it, so be careful to wear it for too long.
Maria Nila – Cream Heat Spray
I have it in my hair before I blow it. I blow my hair whenever I wash it, but only use a flattener/curling iron maybe 10 times a year. It’s all about laziness but my hair is doing fine.

Last but not least, thanks to Marre on Bangs, my hair looks good, he is so worth all the success because he is really the best. We cut my hair before I was giving birth and it has been very fresh since then. I’ve never felt so nice in my hair since he had to fix my hair. I usually give him free hands and trust him to 110%. What a luxury to have the world’s best hairdresser like such a close friend.

POJKVÄNSSPECIAL

Finns på iTunes / Acast 

Hej fina och hej söndag! Jag ska berätta om min helg för er sen men ville bara kika in och säga att det nu finns ett nytt avsnitt uppe för podden, ett långt avsnitt den här veckan. Vi har fått frågor till våra killar och går genom deras svar. Bland annat varför min kille inte vill synas i sociala medier, vad dom kände när dom fick reda på att dom skulle bli pappor, vad Eriks första intryck av mig var, om jag och min kille ska gifta oss och hur dom egentligen känner om vår humor. Hoppas ni gillar och kanske kan lyssna på en solig promenad idag. Puss

INSPIRATIONSKASSEN

I samarbete med Linas Matkasse

Läs mer om matkassen – HÄR
(glöm inte att använda koden ALEXANDRABRING för 50%)

Hej fina ni! Äntligen var det min tur att få prova på en matkasse som jag tidigare skrivit att jag saknar! SÅ smidigt när man har bebis hemma eller bara inte har så mycket tid. Jag spenderar väldigt många h per vecka med att köpa och planera mat för oss. Sen vi fick barn har jag inte prioriterat det lika högt, men jag älskar ju att laga mat och ännu mer att äta god mat men hinner inte lägga lika mycket kärlek i det eller tanke. Därför testade jag den här matkassen, inspirationskassen, som alltid innehåller en vegetarisk rätt och är anpassad efter såna som mig som gillar att lägga lite extra kärlek i köket med nytänkande rätter.

I veckans påse fanns det bland annat den här fishtacon med majsröra, picklad silverlök och pico de gallo. Det blev SÅÅÅ gott! Kände att jag prickat rätt påse direkt så kommer fortsätta köra på den. Nu till det roliga: Om ni också vill prova på det här med matkasse och färdiga recept, kan ni med koden ALEXANDRABRING få halva priset på valfri påse, koden gäller fram tills 15/7 och endast för nya kunder. Det finns även supersnabba kassen, veg & flex kasse, klassiskt & nytt, barnfamiljen etc. Ni kan läsa mer HÄR. Superkul samarbete tycker matälskaren här, hoppas att ni också gillar det! PUSS

RENOVERING: välja målarfärg & stuckaturer

I samarbete med Måleributiken i Alvik

Färgsättning tillsammans med Karolina från Måleributiken i Alvik.

Hej fina! Här kommer en liten uppdatering i renoveringen. Idag kom Karolina hit från Målarbutiken i Alvik (sjukt mysig och serviceinriktad tjej). Eftersom vi har flera rum som ska målas kände vi att vi behövde lite expertis för att allt ska gå ihop och vilka kulörer som passar hemma hos oss. Vi fick ett hembesök där vi gick genom färgsättning av olika färger och planerade för att lägenheten ska bli enhetlig. Vi kom fram till färg för alla rum, vi kommer att få provmåla sen för att se hur det kommer se ut i lägenheten. Karolina berättade bland annat hur mycket belysning och ljuset i rummet styr hur färgen ser ut på väggen, och det hade jag inte tänkt så mycket på annars hehe.

Eftersom vi kommer göra om allt kändes det så bra att få lite experthjälp med en färgsättare man bokar, vilket jag varmt rekommenderar då det är en djungel av färger. Summering: vi kom fram till att vi vill ha miljövänliga färger i alla rum, vi kommer gå i lite varmare grå, beige och ”grönblå” toner för några av rummen, ljust till mörkare (kommer visa sen). Vi fick också rådet att köra på halvblank färg på alla stuckaturer. DET har varit sjukt svårt att hitta stuckaturer, så vi blev SÅ glada att vi hittade Måleributiken i Alvik som har allt vi behöver för det också. Det viktigaste för oss är att bevara känslan av sekelskifte, och vi vill inte att stuckaturerna ska kännas ditplacerade utan att det ska se ut som att dom funnits med sen lägenheten byggdes, och därför blir det halvblankt och vi kommer behålla dom lister som finns idag och bygga på dom, samt sätta nya där det behövs. Vi kommer nog måla dom i ”stockholmsvitt” som jag fick lära mig att det kallades idag 😉 Så dom kommer alltså inte vara kritvita och se för nya ut. Furugolvet som finns idag kommer vi behandla och använda en färg som gör det ljust och fräscht vi fick se exempel på idag. Längtar SÅ mycket!

Nu blir nästa steg att sätta grunden i lägenheten, sätta upp stuckaturerna som jag tror att vi valt klart (vi fick även se prover på dom vi kikat på idag) och sedan kommer vi få provmålade plank att placera i rummen för att se hur det kommer se ut på plats. Har verkligen ett pirr i kroppen efter vårt möte. Ett steg närmare vår drömlägenhet. Jag håller er uppdaterade. Puss

Hello cuties! Here is a small update in the renovation. Today Karolina came from Alvik Painting Shop (such a cozy and service-oriented girl). Since we have several rooms to be painted, we felt that we needed some expertise to make everything go together and see what colors are right for us. We got a home visit where we went through coloring of different colors and planned for the flat to be united. We chose the color for all rooms, we will then have a test to see how it will look in the apartment. Karolina, among other things, told me how much lighting and light in the room control how the color looks on the wall, and I would not have thought so much about it otherwise hehe.

Because we will do the whole apartment, it’s so good to get some expert help with a color teller you book, which I highly recommend as it is a jungle of colors. Summary: We found that we want eco-friendly colors in all rooms, we will go in a bit warmer gray, beige and ”green blue” tones for some of the rooms, bright to darker (will show you later). We were also advised to drive semi-gloss paint on all the stucco. It has been difficult to find stucco, so we were so pleased that we found the paint shop in Alvik that has everything we need for that too. The most important thing for us is to preserve the feeling of the century, and we do not want the stucco to feel displaced but instead give a feeling of being there since the apartment being built, and therefore it will be semi-glossy and we will keep the lists that are there today and build on them, and put new ones where needed. We will probably paint them in ”Stockholm white” that I learned that it was called today 😉 So they will not be all white and look too new. The floor we have today we will treated and use a color that makes it bright and fresh we saw examples on today. LONGING SO MUCH!

Now the next step will be to set the foundation of the apartment, set up the stucco which I think we have chosen now (we   saw samples of the ones we looked at today) and then we will get a sample to place in the rooms to see how it look on place. Have some butterflies in the stomach after our meeting. One step closer to our dream apartment. I keep you updated. Kiss