Visar arkiv från februari 2017

@ GINA TRICOT PR-OFFICE

16:45 | februari 24, 2017 | Alexandra Bring

Heeeeeello! Nu är jag hemma igen =) Gled förbi hos tjejerna på Gina’s PR-kontor och spanade in lite vårfint och drack juice haha! Ett helt vanligt möte en dag för mig typ. Fanns massa fint, blev så inställd på vår och solen hjälper verkligen till. Men åker ju till norrland nästa vecka så lär ju bli en reality check när vi kör skoter i Lappland haha!

Nu ska jag ställa mig och baka en kaka som jag freestyler som vanligt så hoppas den blir bra, om den blir det så får ni ett recept här imorgon 😉 Sen ska jag iväg på middag, så jag önskar er en jättefin fredagskväll så hörs vi imorgon igen <3 Kram!

//English

Heeeeeello! Now I am home again =) Went to the girls at Gina’s public relations office and checked out some spring news and drank juice haha! An ordinary meeting. There were a lot of nice things, I’m so set on the spring and the sun really helps. But the trip to the north of Sweden next week will probably give me an reality check when we drive a snowmobile in Lapland haha!

Now it’s time to bake a cake that I freestyle, as usual, if it’s good you’ll get a recipe here tomorrow 😉 Then I’m off to dinner, so I wish you a really nice Friday evening I will speak again tomorrow <3 Hug!

Okategoriserade

MAKE-UP AND HAIR

12:26 | februari 24, 2017 | Alexandra Bring

HEJ babes och förlåt att jag inte uppdaterade igår! Hade plåtning hela dagen och var helt över när jag kom hem på kvällen. Drog och åt pizza och tog det så lugnt som jag bara kunde för har fått tillbaka lite smärta i bröstet = måste vila mer! MEN plåtningen gick så himla bra, längtar tills jag får visa vad det är för något roligt!!!

Körde spraytan och Marre fixade ju mitt hår innan, så smink på det och jag kände mig som en ny människa. Haha! Gick tillbaka till mitt blondare jag såhär mot våren =) Jag är ju superblond i mig men brukar dämpa ner det, nu så fick min färg komma fram och han slingade in allt så himla fint. Vi får se hur jag ska göra för att känna mig snygg idag efter den lyxen igår haha!! Ska strax iväg på möte så ska snart fixa mig så gott jag kan. Nathalie som sminkade mig igår var så duktig, hon och en till tjej är dom jag verkligen varit nöjd med som sminkat mig i Sverige.

Ikväll blir det bara häng och mys, ska baka en liten kaka som jag kan ta med mig också. Solen skiner och jag är så glad. Bra fredag. Puss

//English

HELLO babes and sorry that I did not update yesterday! Had a shoot all day and was so over when I came home in the evening. Went for pizza and took it as calmly as I could the rest of the night, because my little pain in the chest has come back = must rest more! BUT the shoot went so amazingly good, can’t wait until I get to show what it is for something fun!!!

Did a spraytan and Marre fixed after my hair before, and then some makeup on it and I felt like a new person. Haha! Went back to my blonder me for the spring =) I’m super blonde naturally but I dampen it down, now my color got to come back and he highlighted everything so damn fine. We’ll what I can do to feel attractive today after the luxury of yesterday haha!! I have a meeting soon so I’ll have to fix me as good as I can. Nathalie who was my MUA yesterday was so talanted, she and another girl are the ones I really been happy with that done my make-up and hair in Sweden.

Tonight its just hanging out and cozy times on the schedule, will make a small cake that I can take with me also. The sun is shining and I’m so happy. Good Friday. Kiss

TRAINING & EXERCISE

AXELTRÄNING

11:26 | februari 22, 2017 | Alexandra Bring

Såhär såg det ut igår när jag tränade axlar! Det finns en video på övningen på min Instagram om ni vill kika =) Jag tvingade mig att bita ihop igår och så gjorde jag allt jag brukar och drog till gymmet, sen lagade jag god mat, köpte mina favoritchips och somnade tidigt. Idag känns det mycket bättre trots snöstormen utanför!

Imorgon har jag en stor plåtning som kommer ta hela dagen, så idag ska jag spraytanna mig idag (tjena spöket, inget smink hjälper liksom längre) och sen ska jag åka hem till Marre & Marcella som jag saknar massor, brukar passa på att få fixat hår medan jag är hos dom, lyx! <3 Så jag hoppas att jag kommer känna mig lite fin imorgon. Nu ska jag skrubba av mig i duschen innan det är dags. Kika in här sen om ni är sugna på torsk med dillstuvad potatis :*

Mitt axel- och magpass:
10 x 3 övningen på bilden
10 x 3 hantellyft åt sidan
10 x 3 crunches på foam roller
10 x 3 viktade crunches
10 x 3 benlyft

//English:

Here’s what it looked like yesterday when I trained shoulders! There is a video of the exercise on my Instagram if you want to look =) I forced myself to bite the bullet yesterday and I did everything I usually do, and went to the gym, then I cooked good food, bought my favorite chips and went to bed early. Today I feel much better, despite the blizzard outside!

Tomorrow I have a big photo shoot that will take all day, so today I have spray tan (hello ghost, no makeup helps anymore) and then I will go home to Marre & Marcella that I miss a lot, usually get my hair done while I am with them as well, luxury! <3 So I hope I will feel a little fresh tomorrow. Now I’ll scrub me in the shower before it’s time to go. If you are hungry for cod with dill potatoes, make sure to visit the blog later :*

My shoulder and abs workout:
10 x 3 exercise in the picture
10 x 3 dumbbell shoulder side lifts
10 x 3 crunches the foam roller
10 × 3 weighted crunches
10 x 3 leg lift

Okategoriserade

WORK @ CAFE SIRAP

14:01 | februari 21, 2017 | Alexandra Bring

Hej på er! Mötte upp Axel imorse på Café Sirap där vi hade veckomöte. Sedan hade vi en avstämning med vår logistikfirma inför 2017. En väldigt produktiv dag hittills. Är dock väldigt låg idag och igår.. hoppas att känslan försvinner snart. Ibland känns det som att jag klarar exakt vad som helst, medan andra dagar när flera saker går emot känns det som att jag bara vill dra täcket över huvudet och ligga i sängen en hel dag. Nu är jag dock 26 och inte 16 så får bara bita ihop och tänka att allt ordnar sig. Det är underbart med eget företag men det är också väldigt mycket uppförsbackar att ta sig upp för. Oftast går det jättebra och jag är nästan alltid positiv men ibland orkar man inte! Hoppas att det snabbt vänder.

Nu ska jag jobba lite och försöka peppa mig själv och se positiva saker. Vi hörs sen. Puss

Hello! Me and Axel met up this morning at Cafe Syrup where we had our weekly meeting. Then we had a reconciliation with our logistics company for 2017. A very productive day so far. However, I feel very low today and yesterday.. I hope that the feeling will disappear soon. Sometimes I feel like I can do everything, while other days when several things going against it feels like I just want to pull the covers over your head and stay in bed all day. But I am 26 and not 16 so can only bite the bullet and think that everything will be all right. It’s wonderful having your own business but it is also very much uphills.

Now I’ll do some work and try to cheer myself up and see positive things. Talk to you later. X

Allmänt

SUNDAY

12:43 | februari 20, 2017 | Alexandra Bring

A long walk in Hagparken

A yummy brunch (yes I am standing on a chair haha)

Hej mina fina! Fan, min kommentarsfunktion har inte funkat på några dagar 🙁 Tyckte jag fick väldigt dålig respons här, men nu är det fixat igen och har redan rullat in några! Jag hade för en gångs skull fixat massa inlägg under helgen, typiskt! Hoppas att ni gillade dom. Man är sån bekräftelsejunkie på bloggen. Finns typ inget bättre än att få massa respons på inlägg och veta att man gjort ett bra jobb hehe 🙂 Har i alla fall fått in en bra rutin i vardagen nu så jag hinner fördela min tid på mina olika arbetsuppgifter.

Nu har jag varit på ett möte med ett affiliatenätverk för BSW och det var superbra. Så om jag har några bloggare här inne som gillar Bring Sportswear så kommer jag tipsa om det sen när allt är igång 🙂 Är så pepp på 2017, känner verkligen att det kommer bli ett grymt jobbår. Har ett litet nytt projekt på G också som jag jobbar på. Har ju en regel att endast ha ett nytt projekt per år för att inte spåra ur haha! Det är bra, man blir mer selektiv och levererar kvalité framför kvantitet. Om jag inte hade gett mig några begränsningar hade jag säkert haft 20 halvdana projekt igång nu istället för några få som jag verkligen kan fokusera på.

Nu ska jag äta lunch, sen jobba lite och sedan köra ett träningspass hemma, och sedan kommer min pappa på middag. Ska göra en riktigt smarrig middag men jag vet inte om det är att ta sig vatten över huvudet haha. Ni får se sen!

//English

Hello my darlings! Damn, my comment function has not worked on a few days days 🙁 Thought I got very poor response here, but now it’s fixed again and have already received some. I had for once a lot of posts over the weekend, typical! Hope you liked them. I am such a confirmation junkie on the blog. There’s nothing better than to get lot of response on posts and knowing that you did a good job hehe 🙂 at least I have gotten into a good routine of everyday work life now so that I can allocate my time on my different tasks.

Now I have been to a meeting with an affiliate network for BSW and it was super. So if I have a few bloggers here who like Bring Sportswear, I will tell you about it later when everything is up and running 🙂 I’m so excited about 2017, really feel that it will be an awesome work year. Have a small new projects going on also that I’m working on. I have the rule that I can only make one new project per year haha! It’s good, you become more selective and delivers quality over quantity. If I had not given me any limitations I had certainly had 20 different projects started now instead of a few that I can really focus on.

Now time lunch, then do some work and then do a workout at home, and then my dad will join for dinner. I’m gonna make a really yummy dinner, but I do not know if it is next level for me and a bit too hard haha. You’ll see later!