Visar inlägg från "okategoriserade"

IPHONE WORKOUT PICS

Igår efter att jag ätit lunch tog jag på mig några nya samples av grejer som kommer nästa månad och begav mig till gymmet för att ”provköra” dom 🙂 Blev helt kär i alla plaggen så det var ett bra betyg. Under vintern kommer det bli mer svart & grått än tidigare. Jag är besatt av dom nya sakerna så jag hoppas att ni också kommer gilla!

Yesterday after I had lunch, I took some new samples of stuff coming next month and went to the gym to ”test drive” them 🙂 Fell in love with all the pieces  so that was a good thing. During the winter it will be more black & gray than before. I am obsessed with the new things so I hope you will like them too! 

Jag började passet med 10 minuters intervaller på cykeln. Det är ett bra sätt att värma upp på om man bara vill stänga av och inte tänka så mycket. Jag kör dom tunga på 12. Passar mig lagom för att bli varm inför passet! Cykel är också väldigt skonsamt för kroppen. Jag kan inte springa pga jag får väldigt ont i höften. Plus att jag hatar att springa, så hade förmodligen inte gjort det annars heller haha. Fyfan.

I started the workout with 10 minute intervals on the bike. It’s a great way to warm up if you just want to shut down and not think so much. I do the heavy ones at 12. Fits me perfect to just get warm before the pass! Bike is also very gentle for the body. I can not run because my hip will kill me. Plus I hate running, probably would not have done otherwise either haha.

Eftersom jag var forever alone kunde jag inte fota något under passet men här är en spegelselfie. Älskar att ha på mig helsvart, känner mig seriöst så cool haha. Jag körde i alla fall ett snabbt benpass. Det var så skönt och jag är glad att jag tog mig iväg fast jag hade väldigt mycket att göra!

Nu ska jag äta lunch och sen iväg på ett möte. Igår hade vi vänner över sent, och jag var så upp i varv att jag tror jag låg vaken till 02.30. Kaffe it iiiiiiis =)

Because I was forever alone I could not shoot anything during the workout but here’s a mirror selfie. I love to wear all black, I seriously feel so cool haha. In any case, I did a quick leg session. It was so nice and I’m glad I got myself to the gym, even though I had a lot to do!

Now I’m going to have lunch and then go to a meeting. Yesterday we had friends here until late, and I was awake until 02:30 because I couldn’t calm down. Coffee it iiiiiiis =)

MONDAY

That monday face.. Haha! 

Hej babes!!!! Här kommer en sen måndagsuppdatering pga jag och min syster  försökt spela in trailer till podden dom sista 3 h utan framgång. Dock skickade vi in en ljudfil till vår klippare som ska kolla att kvalitén är bra innan vi spelar in första avsnittet 🙂 Riktigt taggad på att börja podda. Lite prestationsångest för första avsnittet men det blir nog bra!

Måste tipsa om mitt senaste addiction i frukostväg, och mellanmål, och när jag är hungrig 😉 Den här gröten. Jag gör den på 1 dl havregryn, 2 dl mandelmjölk, 0.5 dl vatten, ett litet äpple, kardemumma & kanel. Så sjukt gott! Lägger allt i en kastrull i typ 5 min på medelvärme (rör om hela tiden, bränns lätt). Sen häller jag över lite mer mjölk och serverar. Det blir lite sötare av kardemumman, perfekt om man försöker undvika att tillsätta socker. Skiter man i det så kör på socker också, det blir såklart godare med socker. Allt blir fan godare med socker haha!

Nu ska jag slänga ihop en pasta eftersom Emma kommer hit på middag. Hon ska hjälpa mig och gå genom lite samples på nya produkter. Alltid skönt att få en second opinion =) Hoppas att ni har haft en skön start på veckan!

Hi babes!!!! Here’s a late Monday update since me and my sister tried to record the trailer for the podcast the last 3 h without success. However, we sent an audio file  to check that the quality is good before we record the first episode 🙂 Really  excited to start podding. 

Must share my latest addiction in breakfast, snack and when I’m hungry 😉 This oatmeal. I make it on 1 dl oats, 2 dl almond milk, 0.5 dl water, a small apple, cardamom & cinnamon. So good! Put everything in for 5-min in a saucepan (stir all the time, burns easily). Then I pour some more milk and serve. It gets a little bit sweetter by the cardamom, perfect if you try to avoid adding sugar. If you want to, you can add sugar too, it will be better with sugar. Everything gets a lot better with sugar haha!

Now I’m going to put together a pasta because Emma is coming for dinner. She will help me and go through some samples on new products. Always nice to have a second opinion =) Hope you have a nice start to the week!

 

NOVEMBER 2016

Hej fina ni och HEJ FREDAG!!!! 😀 Vaknade 1.5 h innan väckarklockan imorse, det innebär att jag är sjukt pepp på livet igen. Bästa känslan! Tänkte visa lite bilder från förra året vid den här tiden, så kul att gå tillbaka i arkivet lite!

Hello, you and HEY FRIDAY!!!! : D Woke up 1.5 hours before the alarm clock, which means I’m excited with life again. Best feeling! Thought to show some pictures from last year at this time, so fun to go back to the archive a little!

Åkte ut med massa tjejer till ett slott med Nelly. Det var mysigt! Kommer ihåg att jag tyckte det var jobbigt att sova utan min kille, det  var typ första gången efter att vi hade börjat träffas. Naww! <3

Went out with a lot of girls to a castle with Nelly. It was cozy! Remember, I thought it was hard to sleep without my guy, it was kind the first time after we had begun to meet. Naww! <3

Jampan kom förbi en jetlaggad Alex på mitt gamla kontor med hennes mamma. Vi åt frulle och hade en mysig start på dagen. Saknar <3

Jampan came by a jet lagged me at my old office with her mum. We had breakfast and a cozy start off the day! Miss <3

Jag fixade ordning min gamla lägenhet för fotografering. Efter att ha flyttat x antal gånger i livet är man riktigt rutinerad nu haha. Längtar dock tills vi har hittat vår lägenhet och kan bo där forever. Längtar också till att inreda och fixa en lägenhet tillsammans. Som tur är har min kille bra smak, men vissa saker är vi inte riktigt överens om bland hans inredning nu 😉 Av mina saker är det mest smågrejer!

I fixed my old apartment for photography. After moving x number of times in life, you are really well-sorted now haha. However, I can’t wait until we find our apartment, and can live there forever. Also looking forward to decorating and fixing an apartment together. Luckily, my guy has a good taste, but some things are not really agreed upon among his decor now 😉 Of my things, it’s most small things! 

Jag & Sis gick på stan en fredag. Favorit i repris idag! Så glad att hon flyttade till Stockholm tillslut. Måste komma på ett sätt att se till så att dom aldrig flyttar tillbaka bara. Skulle gärna ha hit resten av min familj också. Fattar inte vad dom gör i Umeå 😉

Me & Sis went to town on a Friday. We will do that again today! So glad she moved to Stockholm finally. Must come up with a way to make sure they never move back. Would love to have the rest of my family here too. I don’t know what they are doing in Umeå 😉

Marre fixade höstfrippan på mig. I år blev den lite mörkare än det här! Dock har tonen gått ur nästan, så måste be om en ny omgång. Trivs verkligen i lite mörkare grund. Så trött på att vara mitt naturliga superblonda.

Marre fixed the autumn hair on me. This year it became a bit darker than this! However, the tone has gone almost, so have to ask for a new round. Really enjoys a bit darker. So tired of being my natural super blonde.

Loooooki!!!! <3 Vi upplevde vår första höst tillsammans. Det är så häftigt hur man lär känna sin hund och vi har verkligen kommit varandra närmare och närmare med tiden. Det är ett stort jobb med hund men det är så himla värt det, den kärlek man får tillbaka som aldrig tar slut. Älskade fyrbenta familjemedlem. Önskar att han får hänga med i massa massa år för kommer dö om han försvinner. Bästa beslutet jag tagit att adoptera honom.

Loooooki !!!! <3 We experienced our first fall together. It’s so cool how you get to know your dog and we’ve really come closer and closer together with time. It’s a big job with dog but it’s so worth it, the love you get back that never ends. Love this four-legged family member. Wishing that he will stick around plenty plenty of years because I will die if he disappears. Best decision I made to adopt him.

WEEKLY SNAPS

Bring Sportswear news, I am working on so many samples this week I am almost dizzy haha. Maybe it’s time to use a designer soon <3

Had dinner at Ling-Long, SO good! 

Hej babes! Här kommer några mobilsnaps från senaste veckan =) Mitt humör börjar äntligen bli lite bättre. Har varit så trött och less dom här dagarna, inte så likt mig! Har i alla fall gjort något åt all huvudvärk och förhoppningsvis kommer allt rulla på lite bättre nu.

Igår lagade jag moussaka med grekisk sallad och tzatziki, Vickan & Erik kom förbi och joinade oss. Det blev SÅ gott! Ska dela receptet här sen. Veckan annars har varit väldigt busy, har så många saker som hänger över mig som jag måste checka av. Min kille ska träffa en kompis ikväll så tänker att jag ska jobba tills han kommer hem, det blir bra! Ska också hämta ut utrustning för podden som kommit. Min syrra råkade dock beställa sitt till Umeå så vi får se när vi kan börja spela in haha!

Är det något speciellt ni vill att vi ska prata om i podden? Tänker att den ska bjuda på roliga ämnen men också lite djupare saker, relationer, familj och funderingar. Kom gärna med tips!

Nu ska jag byta om till träningskläder, möta upp Vickan & köra ett pass. Veckans tredje styrkepass, känns riktigt bra och jag är så stolt över min syrra som tar med sig magen (som att hon har något val) och hänger med på passen. Så duktig!!!!

Hi babes! Here are some mobile snaps from last week =) My mood is starting to get a bit better. Have been so tired here these days, not so much like me! Have at least done something about all headaches and hopefully everything will roll a bit better now.

Yesterday I made moussaka with Greek salad and Tzatziki, Vickan & Erik came by and joined us. It was SO GOOD! Will share the recipe here late. The week else has been very busy, has so many things that hang over me that I have to do. My guy is going to meet a friend tonight so I think I’ll work until he’s coming home, that’s good! Should also pick up equipment for the pod that has arrived. My sister happened to order her to Umeå so we’ll see when we can start recording haha!

Now I will switch to training clothes, meet up Vickan & do a workout. This week’s third strength workout feels really good and I’m so proud of my sister who takes her belly (like it was her choice haha) and hangs on to the gym. So good!!!!

NORRLAND

Hej på er! Här kommer en liten bildbomb med lite bilder jag inte postat från när vi var i Norrland =) Så mysigt. Nu är det dock lite mer vitt där haha, det snöade ju till och med här igår, även fast det bara var lite. Sjukt kallt imorse också fast solen lyser, höll fan på att frysa ihjäl imorse.

Började i alla fall dagen med ett morgonmöte med Axel och sedan har jag suttit hemma och jobbat. Idag ska jag träna med Emma efter lunchen också, riktigt effektiv måndag. Tror det är för att det blev vintertid och jag fick sova en timme extra haha. Har ätit så mycket goda saker i helgen så jag tror att mitt pass kommer gå extra bra idag (hej nutella, bästa pwo som finns heheheee). Hoppas att det är lite lugnare på gymmet så jag kan fota också!!! Nu ska jag beställa hem podd-utrustning till min och Vickans podd. Så peppad känns SÅ KUL! Vi hörs senare babes <3

Hello! Here comes a small picture bomb with some pictures I did not post from when we were in Norrland =) So cozy. Now it’s a bit more white there haha, it even snowed here yesterday, even though it was only a little. Sick cold this morning even though the sun is shining, it felt like I would freeze to death.

In any way, I started the day with a morning meeting with Axel and then I have sat at home and worked. Today, I’m going to work out with Emma after lunch, really efficient Monday. Think it’s because it was wintertime and I got to sleep an hour more haha. I have eaten so many good things this weekend so I think my workout will be extraordinary today (hello nutella, best pwo there is heheheee). Hope it’s a little quieter at the gym so I can take some pics too!!! Now I will order podcasts equipment for mine and Vickans podd. So excited!!! Talk to you later babes <3