Visar arkiv från april 2018

LOU UPDATE: 2 månader

Hej fina ni! Här kommer en liten uppdatering om Lou 🙂 Idag var det två månader sedan hon föddes. Det går snabbt men samtidigt känns det som en evighet. Egentligen skulle vi just ha fått henne/få henne men hon har ju hängt med oss ett tag nu. Idag var vi på läkarkontroll och Lou fick sitt första vaccin. Hon har sovit dåligt inatt och kommer förmodligen sova dåligt igen pga vaccinet, väldigt vanligt med magont och hennes tarmar är lite omogna ännu så hon är lite extra känslig.

Nu väger hon 3640g och när hon föddes var det 2086g, så hon är snart dubbel! Hon är 51 cm och allt går uppåt, hon var 43 cm när hon föddes. Jämfört med andra 2-månaders är hon ju fortfarande mini på kurvan! Hon har i veckan börjar fixera blicken mycket bättre och hänger med när man flyttar på huvudet. Så kul!!! Det känns lite mer som att hon ser en nu 🙂 Jag har appen The wonder weeks, och enligt den är det 19 dagar till hennes första ”leap”. Man räknar baserat på BF så vi får se hur det stämmer in, spännande!! Förutom inatt och igår har hon börjat sova mycket bättre på natten, hon knorrar inte lika mycket. Hon har dock börjat äta mycket oftare och mindre mängder, men det är bra för hon är väldigt glupsk annars och är en riktig kräkbebis.

Tycker det är så mysigt att hon är mer och mer med, man får en helt annan respons. Njuter verkligen men samtidigt är man ivrig på vad som ska komma, haha! Längtar tills hon börjar le och skratta (mer än reflexmässigt). Kommer dö söthetsdöden då!!! <3 Vår älskade lilla unge. Nu börjar hon se hungrig ut… måste dra innan det blir livat här! 😉

MITT HÅR

Fått lite frågor om mitt hår på slutet (tack!!!!) och jag är seriöst sämst på att fixa mitt hår, men det kanske är därför det växer och mår bra? Det här är i alla fall dom produkterna jag använder just nu:

Kevin Murphy – Repair me wash
Använde ett annat schampoo förut men mitt hår blev jättefett snabbt, så bytte till det här och jag älskar det!
Revlon Nutri Color Creme (1002) 
Har använt den väldigt länge, det är en inpackning med lite ton i, den här kan jag använda varje tvätt utan att håret blir för kallt. Den är också sjukt bra, mitt hår blir superlent och glansigt.
Fudge – Clean Blonde
Det här fick jag tips om på Bangs efter att alla berättat att dom använder det. Världens bästa silvershampoo? Jag har det i i några minuter någon gång per månad. OBS det går jääävligt snabbt för håret att dra åt sig, så akta er för att ha i det för länge. Det säljs på Bangs!
Maria Nila – Cream Heat Spray
Det har jag i håret innan jag blåser det. Jag blåser mitt hår när jag tvättat det, men använder bara plattång/locktång kanske 10 gånger per år. Det handlar mest om lathet men mitt hår mår toppen.

Sist men inte minst är det tack vare Marre på Bangs som mitt hår ser bra ut, han är så värd all framgång för han är verkligen bäst. Vi klippte mitt hår innan jag födde och det har hållit sig väldigt fräscht sen dess. Har aldrig känt mig så fin i håret sedan han fick fixa mitt hår. Jag brukar ge honom fria händer och litar på honom till 110%. Vilken lyx att ha världens bästa frisör som en så nära vän.

Glömde också fota mitt torrschampo, men jag brukar ta det som finns hemma. Det används FLITIGT.

Got some questions about my hair in the end (thank you!!!!) and I’m seriously bad at fixing my hair, but maybe that’s why it’s growing and feeling good? These are the products I’m using right now:

Kevin Murphy – Repair me wash
Used another shampoo before but my hair looked dirty so fast, so I switched to this and I love it!
Revlon Nutri Color Creme (1002)
Have been using it for a very long time, it’s a leave-in-treatment with a tone, I can use this every wash without the hair getting too cold. It’s also so good, it makes my hair is super smooth and glossy.
Fudge – Clean Blonde
I got this on Bangs after everyone told me they used it. The world’s best silver shampoo? I’ll use it for a few minutes a month. NOTE: It’s goes very fast for your hair to attract it, so be careful to wear it for too long.
Maria Nila – Cream Heat Spray
I have it in my hair before I blow it. I blow my hair whenever I wash it, but only use a flattener/curling iron maybe 10 times a year. It’s all about laziness but my hair is doing fine.

Last but not least, thanks to Marre on Bangs, my hair looks good, he is so worth all the success because he is really the best. We cut my hair before I was giving birth and it has been very fresh since then. I’ve never felt so nice in my hair since he had to fix my hair. I usually give him free hands and trust him to 110%. What a luxury to have the world’s best hairdresser like such a close friend.

IPHONE WEEKEND

Hej mina hjärtan! Nu ska ni få se vad jag har haft för mig i helgen 🙂
Hi babes! This is what I’ve been doing this weekend 🙂

I fredags var det riktigt drömmigt väder så vi bestämde oss för att grilla. Vi spenderade först dagen på vår balkong och inväntade mamma. Kommer sakna den här balkongen väldigt mycket, har haft många mysiga stunder i solen här. Det kommer vi garanterat ha på vår nya balkong också, men det är något med den här innergården och balkongen som får mig att känna så mycket Stockholm. Så glad att jag bor här!

On Friday it was really dreamy weather so we decided to BBQ. We first spent the day on our balcony and awaited mom. Will miss this balcony a lot, have had many cozy moments in the sun here. We will sure have that on our new balcony as well, but there is something about this inner courtyard and the balcony that makes me feel so much Stockholm. So glad I live here! 

Äntligen lite SOL. Så skönt att få lite färg också. Jag har knappt varit i solen sen jag blev gravid, så hudtonen har mer och mer gått åt vit/blå haha. Lite sol och lite brun-utan-sol är min bästa kombo! Syrran skrev ”nu kommer vi och intar er balle”. Alla i min familj säger balle, vet inte om det är konstigt men verkar inte som att någon annan har det smeknamnet på balkong.

Finally a little SUN. So nice to get some color too. I have barely been in the sun since I got pregnant, so the skin tone has more and more gone white / blue haha. A little sun and a little self-tanner are my best combo! 

Varje morgon går jag upp med den här lilla tjejen och matar henne, sen somnar hon på mig och jag är för pigg för att kunna somna om. Nu ligger hon och sover bredvid mig, sötnos. Har verkligen börjat få till hennes sömn. Det var en grej jag provade som visade sig vara en mirakelkur. Låter mer spännande än vad det är, men ska visa sen vad vi har för sovrutin!

Every morning I go up with this little girl and feed her, then she falls asleep on me and I’m too excited to fall back asleep. Now she lies and sleeps next to me, sweetheart. Have really begun to get to her sleep. It was a thing I tried which proved to be a miracle cure. Sounds more exciting than it is, but will show you what we have for sleep routine later!

Alla sa att jag skulle köpa större storlekar för att hon bara kommer ha smått i någon vecka. Det här är 62 och jag känner spontant att vi har en bit kvar att gå innan hon kan ha det.. Haha. Nu var ju hon pytteliten, men nu är hon ändå som en vanlig bebis. Vi ska väga henne på onsdag så får vi se vad vikten ligger på! Spännande.

Everyone said I would buy bigger sizes because she will only have little ones for a week. This is 62 and I feel spontaneous that we have a bit left to go before she can have it .. Haha. Now she was crazy small when she came, but now she is still like a regular baby. We’ll weigh her on Wednesday and we’ll see what the weight is! Exciting.

Mamma/mormor fick äntligen träffa sitt andra barnbarn! Lou hade dock inte så många vakna stunder i helgen men nästa gång dom ses hoppas jag att hon är lite mer vaken 😀 Mamma var jätteglad i alla fall och hon fick t o m vara barnvakt en stund när vi drog och handlade. Det kändes SÅ ovant, kände mig typ naken! Men efter en stund kändes det bra, visste ju att hon var i trygga händer. När vi kom tillbaka hittade vi dom i sängen, haha! Mys.

Mom / grandma finally got to meet her second grandchild! Lou did not have so many waking hours this weekend, but next time she  sees her, I hope she’s a little more awake 😀 Mom was very happy and she was even babysitter for a while when we went grocery shopping. It felt SO empty, felt kind of naked! But after a while it felt good, I knew she was in safe hands. When we came back we found them in bed, haha! Cozy.

Även fast det var så skönt i solen var det inte lika varmt när det blev skugga  i lördags. Jag fryser typ jämt så tog en filt runt mig. Man vägrar dock gå in även fast det är dödens kyla när det är molnigt. Riktig svenne!

Even though it was so nice in the sun, it was not as hot when there was cloudy on Saturday. I freeze almost all of  the time, so I took a blanket around me. I refused to go in even though it is the cold of death when it is cloudy. Typical Swedish! 

Den här är en ny favorit här hemma. Smakar som päronsplitt. MUMS.

This is a new fav at home. YUM! 

Mamma tog selfies och ett glas vin. Äpplet faller inte så långt från trädet? Det var så mysigt att ha henne här.

Mama took selfies and a glass of wine. It was so cosy to have her here. 

Äntligen fick jag ha kjol och bara ben! Jag har typ köpt hem en miljard jeanskjolar för jag har bestämt mig att jag ska hitta en jag gillar. Oftast är dom alldeles för tighta för att få på sig, eller så är dom helt lösa i midjan. Den här kommer från Cubus och sitter jättebra!

At last I had a skirt and bare legs! I’ve bought a billion Jeans skirts because I’ve decided to find someone I like. Usually they are too tight to wear, or they are completely loose at the waist. This one comes from Cubus and fits great!

Loki fick hänga med Erik i solen. Två saker han gillar! Loki älskar verkligen sol. Han brukar stå vid balkongdörren och vänta när det är sol ute så jag ska släppa ut honom. Sen ligger han där ensam och solar, och kommer in igen om det blir skugga. Haha!

Loki had to hang out with Erik in the sun. Two things he likes! Loki really loves the sun. He usually stands at the balcony door and wait when it’s sunshine so I’ll let him out. Then he lies there alone in the sun, and comes in again if there is a shadow. Haha!

I söndags innan mamma drog gjorde vi brunch. Scones, amerikanska pannkakor och jordgubbar. Gottttt! Vickan köpte med färdigt pulver som man blandar, dom blev goda men saknade min killes pannkakor. Han var i lägenheten och jobbade. Min duktiga!

On Sunday before mum left we did brunch. Scones, American pancakes and strawberries. Gottttt! Vickan bought with ready-mixed powder, they became good but missed my boy’s pancakes. He was in the apartment and worked. My good one!

Lou satt bredvid podden när jag lyssnade genom den, haha tror hon gillade den 😉 Bebisar fram tills typ 3-4 månader känner tydligen igen ens röster, doft och känsla men inte ansikte. Hon kanske trodde att jag satt bredvid henne och garvade.

Lou sat next to the pod when I listened through it, haha thinks she liked it 😉 Babies until type 3-4 months recognizes voices, scent and touch but not faces. She might think I was sitting next to her and laughed.

När det var dags att käka fick Ellie sitta i babysittern och jag hade Lou i bärsele. Den är sjukt praktisk när hon inte vill vara ensam på golvet. Jag ska strax ta på mig den eftersom det är dags att gå ut med Loki. Loki och barnvagn ensam är jag inte riktigt redo för än, tycker det är så knepigt i trappen?? Haha!

When it was time to eat, Ellie got to sit in the babysitter and I had Lou in the carrier. It’s sickly practical when she does not want to be alone on the floor. I’ll put it on soon as well because it’s time to go out with Loki. Loki and stroller alone I’m not really ready yet, I think it’s so tricky in the stairs ?? Haha!

Juste, vi hade också kalkonbacon. Äter nästan aldrig bacon, men när jag gör det blir det kalkon. Jag äter inte griskött så familjen fick gilla läget 😉 Tips när man steker bacon som Erik sa, var att ha lite vatten i stekpannan. Blir väldigt krispigt!

I forgot, we also had turkey bacon. Almost never eats bacon, but when I do it’s always turkey. I do not eat pork so the family felt like the place 😉 Advice when frying bacon, as Erik said, was to have some water in the frying pan. Will be very crispy!

Min kille skickade den här bilden vid 18 i vår nya lägenhet. Där han tog bilden ifrån har vi tänkt att ha en grill, och mitt emot ett litet cafébord typ. Till vår lycka visade det sig att det är morgonsol och kvällssol här. Vår andra balkong har sol mitt på dagen, vet dock inte exakta tiderna än men all sol är bra sol 😉

My guy sent this picture at 6pm in our new apartment. Where he took the picture, we thought about having a barbecue, and the opposite side a small cafe table type. To our happiness it turned out that there is morning sun and evening sun here. Our second balcony has the sun in the middle of the day, but do not know the exact times yet but all the sun is good sun 😉

POJKVÄNSSPECIAL

Finns på iTunes / Acast 

Hej fina och hej söndag! Jag ska berätta om min helg för er sen men ville bara kika in och säga att det nu finns ett nytt avsnitt uppe för podden, ett långt avsnitt den här veckan. Vi har fått frågor till våra killar och går genom deras svar. Bland annat varför min kille inte vill synas i sociala medier, vad dom kände när dom fick reda på att dom skulle bli pappor, vad Eriks första intryck av mig var, om jag och min kille ska gifta oss och hur dom egentligen känner om vår humor. Hoppas ni gillar och kanske kan lyssna på en solig promenad idag. Puss

THE FIRST WORKOUT

Åh herregud vad skönt! Igår körde jag äntligen mitt träningspass. Jag var ju hos min kiropraktor där jag fick testa använda magen i olika lägen och hon kände efter delning. Mina magmuskler har gått tillbaka och ingen delning / ”tuppkam” kom = jätteglad Alex! All bålaktivering måste gjort sitt 🙂 Men med det sagt så var det dags att träna. Jag körde genom hela kroppen lite lättare än vad jag brukar köra, men allt kändes jättebra och jag kände mig inte ens svag? 2 månader var det sen mitt senaste träningspass. Jag gick seriöst runt och log på gymmet haha. I vanliga fall brukar jag se arg ut för att ingen ska prata med mig. Men jag kunde inte låta bli att bara le över hur kul det var att få träna. Endorfinerna strömmade verkligen! Det här kommer dock bli mina träningsbilder framöver om jag inte lyckas få med någon att träna med enligt mitt schema 😉 Nej då, lovar bättre. Det krävs lite mer planering med träningen nu, men jag och min kille tänkte att vi kör varannan dag så hinner vi ses också på kvällarna!

Om ni undrar hur jag aktiverat bålen har jag ”fäst” den storyn på min Instagram-profil där jag visar i en video. Mycket lättare att posta i videoformat där än att försöka förklara. Det har i alla fall hjälpt mig och jag började göra det direkt mina eftervärkar släppte. Jag har aktiverat bålen varje gång jag gått i trappor (varje dag med Loki x antal gånger). Det handlar bara om att komma ihåg att göra det. Har nog gjort det ca 50-100 gånger per dag. Började med bålaktivering under graviditeten redan. Om man inte har stark bål och istället aktiverar yttre magmusklerna får man den här ”tuppkammen” och det syns på magen när man tränar och det kan förvärra en delning. Eftersom jag aldrig varit gravid innan ville jag dubbelkolla att allt såg rätt ut innan jag satte igång då jag inte har så mycket erfarenhet. Det är helt sjukt men efter att ha kört ryggövningar igår var det som att någon knäppte med fingrarna och min hållning gick tillbaka till sitt vanliga jag istället för hösäcken som är van att mata Lou. Kände bara att – nu!!! är jag tillbaka. Det kändes bra för mig att komma igång innan mina muskler försvann och mina problem började dyka upp igen. Jag har jobbat så hårt med att bygga upp en välbalanserad stark kropp, och jag ville inte börja om på ruta 1 men samtidigt inte stressa något och landa i omställningen av barn, sömnbrist etc. Det här blev en perfekt start! Jag trivs så bra i att känna mig stark. Det är en fantastisk känsla.

LATEST FROM BRING SPORTSWEAR