Visar arkiv från maj 2017

ABS SESSION

In collab w Bring Sportswear: Wearing top & tights from Bring Sportswear 

Hej babes! Igår var det äntligen dags för ett träningspass, hade riktig gymabstinens så det var så skönt att få köra lite. Man är ju rätt begränsad med hotellgym men lyckades ändå få till ett bra mag- och ryggpass! Jag kör ju en hel del rehabövningar just nu, men försöker få ett bra pass och inte köra alla övningar på samma pass eftersom mitt pass skulle bli typ 1,5 h då =) Här är några magövningar jag gjorde:

Hi babes! Yesterday it was finally time for a workout, I was craving for a gym workout so it was so nice to finally do one. You are quite limited to hotel gym but I still managed to get a good abs and back workout! I’m doing a lot of rehab exercises right now, but try to get a good workout and not do all exercises on the same workout session because my session would be like 1.5h  =) Here are some of the abs exercises I did:

Plank to elbows 

Side plank, perfect for me since I have a hard time to activate one of the sides on my core!

This one may not look hard but it burns so good!

FINALLY HERE

Hej fina ni! Ganska nice vy att vakna upp till =) Och skönt att kunna sitta i skuggan och jobba. Ska strax fortsätta att fota men ville bara kika in och säga hej här med lite bilder från min telefon. Har haft cravings för Fanta Limón så blev jätteglad att den fanns här. Jag dricker väldigt sällan läsk, men den här gillar jag som fan!

Vi bor i en riktig drömvilla med grill på takterassen, så vi har fyllt kylen med massa mat och grillade igår när vi kom. Så jäääävla gott och dröm! Jag måste köpa en grill i Sverige men man får bara ha elgrill på balkongen. Är det nån som har erfarenhet av elgrill, smakar det ens grillat? Vi hörs på en stund :*

Hello, you guys! Pretty nice view to wake up to =) And nice to be able to sit in the shade and work. Will continue to shoot but just wanted to peek and say hi here. Have had cravings for Fanta Limón so it was great that they had it here. I drink very little soda, but I like this one so much!

We live in a real dream villa with grill on the roof terrace, so we filled the fridge with lots of food and grilled yesterday when we arrived. So good! I have to buy a grill in Sweden, but you only have to have an electric grill on the balcony. Anyone who has experience of electric grill, does it even taste grilled? Talk to you in a while: *

BACK TO SPAIN

Hej babes! Nu är jag snart framme i Spanien igen =) Ska göra några kampanjplåtningar i värmen, så skönt att ändra miljö i några dagar. Lämnade Lolle på ett hundpensionat den här gången, jag hoppas att han kommer ha det superbra men det gjorde verkligen ont i hjärtat att lämna honom. Han är ju fortfarande lite osäker med hundar och eftersom nästan ingen jag känner har hund blir det bra träning för honom. Han brukar hänga med hundar i hundparken men han behöver lite mer träning så jag tror att han kommer ha det superkul med några nya hundkompisar. Jag vill inte resa något i sommar förät jag skaffat honom ett EU-pass, så han också kan hänga med oss! Min fina kille.

Nu är det strax dags att kliva av planet, vi hörs från Spanien! <3

Hi babes! Now I’ll soon be back in Spain again =) Will do some campaign shoots in the heat, so nice to change the environment for a few days. I left Loki at a dog’s pension this time, I hope he will have a good time, but it really hurt in the heart when I left him. He is still a little insecure with dogs and because almost no one I know has dogs, it will be a good training for him. He usually hangs out with dogs in the dog park, but he needs a little more training so I think he will have a super cool time with some new dogmates. I do not want to travel anything this summer, until that I get him an EU passport so he can keep up with us! My little baby.

Now it’s time to get off the plane, talk to you from Spain! <3

RECEPT – OREO MILKSHAKE

Oreo Milkshake

Hej fina ni! Här kommer ett recept på min Oreo-milkshake som är dödlig!!! Alltså så otroligt gott och enkelt, perfekt att bjuda på hemma 🙂

Du behöver: 
1 paket oreos 
1 dl mjölk 
0.5 l sia vaniljglass

För dekoration: Chokladsås, sprutgrädde

Gör såhär: Krossa Oreos, blanda allt i en skål och mixa tills det är en bra konsistens. Dekorera glas med chokladsås, avsluta med grädde på toppen, servera direkt!

Testade ett lite nytt format med en video om ni vill se exakt hur man gör den, haha! Min dator pallar dock inte med mina videos så den blev lite seg, men ska använda min stationära i fortsättningen så hoppas jag blir lite mer skillad. Se nedan! <3
//English: 

You need:
1 package oreos
1 dl of milk
0.5 l vanilla ice cream

For decoration: Chocolate sauce, whipped cream

Do this: Crush Oreos, mix all in a bowl and mix everything until it’s a good texture. Decorate glass with chocolate sauce, finish with cream on top, serve immediately!

Tried a little new format with a video if you want to see exactly how to do it, haha! My computer does not dock with my videos so it got a bit, but will use my desktop in the future so I hope to do it better next time <3

 

WEEK THROUGH MY IPHONE

Hej babes! Här kommer lite snapshots från min mobil ifrån veckan som varit. Har varit på en inspelning hela dagen som ni ska få se mer av snart 🙂
Hi babes! Here’s some snapshots from my phone from the past week. I’ve been on set all day and you’ll see more about it later on.

Vi drog till IKEA och köpte sista grejerna för balkongen, lite färdiga växter eftersom Loki ääääälskar grönsaker och även mina stackars plantor. Så nu finns lite fusk-grönt och så får vi se vad som överlever Loki av det jag planterat helt enkelt 😉 Så mysigt på balkongen nu i alla fall. Älskar att hänga där, hoppas på lite värme snart bara.

We went to IKEA and bought the last stuff for the balcony, some plants, because Loki eagerly eats greens & vegetables and even my poor plants. So now there is some green stuff already and then we’ll see what survives Loki of what I planted 😉 So cozy at the balcony now anyway. Love hanging there, hoping for some warmth soon.

Förra helgen körde vi ju Mimmis möhippa. Såhär såg det ut när vi hade kört. Vårt lag förlorade tyvärr men jag lyckades göra några mål, det var typ värt att inte kunna gå på några dagar haha! Rekommenderas om ni vill hitta på något kul i en stor grupp.

Last weekend we had Mimmi’s bridal shower. This was how it looked when we we’re done. Our team lost unfortunately but I managed to make some goals, it was kind of worth not to be able to walk for a few days haha! I recommended if you want to find something fun to do in a large group.

Förra veckan träffade jag upp Ida och tog en lunch på Pom & Flora, jag tog typ allt som fanns på menyn haha 😉 Men det är verkligen gott, fräscht och små billiga rätter så man kan prova lite olika om man är som mig. Deras banana bread är helt galet.
Last week I met Ida and had lunch at Pom & Flora, I chose almost everything on the menu haha 😉 But it’s really good, fresh and small cheap dishes so you can try a little different if you’re like me. Their banana bread is so good.

Min fina vän Mimmi på möhippan! Längtar verkligen till bröllopet. Det är min första nära vän som gifter sig och jag ska vara toast madame, så båda blir en ny erfarenhet. Hoppas jag gör bra ifrån mig bara, lite nervös!! Men bra träning på att prata inför grupp kan man säga =) Kommer bli supermys och vi ska åka till västkusten.

My beautiful friend Mimmi at the bridal shower! Really longing for the wedding. It is my first close friend to get married and I will be toast madame, so both will be a new experience. Hope I’m doing well, just a little nervous! But good training on talking in front of a big group =) It will be fun and we will go to the west coast.

Även fast det är ”vår” är det så mysigt att hänga framför brasan, verkligen lugnande efter hektiska dagar. Loki älskar värme också så vi brukar mysa framför brasan på kvällen!

Even though it is ”spring” it is so cozy to hang in front of the fire, really calming after hectic days. Loki loves heat too, so we usually cuddle in front of the fire in the evening!

I söndags käkade vi frulle på balkongen. Det blev pannkakor och massa annat gott 🙂 Man är ju en supersvenne som härdar och sitter ute fast det är så satans kallt, satt med en stor filt och huttrade jävel haha, så blev inte så långvarigt men förhoppningsvis blir det mer häng ute med sommaren, om inte annat blir det värmelampor haha!

On Sunday we had breakfast on the balcony. Pancakes and lots of other things good 🙂  You are a real swede that ignores the cold and sits out, it’s so cold, sat with a big blanket and was still so damn cold haha, so did not get so long but hopefully it will be more hanging out this Summer, if not, it will be heat lamps haha!

Och så lite mer mat 😉 Käkade med Mimmi och Vickan på Ile Roi, det var helt magiskt och vi beställde in lite blandade rätter och delade på. Älskar smårätter, då behöver man inte ha beslutsångest.

Nu ska jag se på en dokumentär om hajar och sen packa för Spanien imorgon. Vi hörs sen babes!

And so little more food 😉 Had dinner with Mimmi and Vickan at Ile Roi, it was absolutely magical and we ordered some mixed dishes and shared. Love small dishes, then you do not have to have a decision to make.

Now I will look at a documentary about sharks and later pack for Spain tomorrow. Talk to you later babes!